Lợi ích do sữa mẹ mang lại cho bé yêu

00:58 |
Xuất phát từ nhiều nghiên cứu về sữa mẹ và lợi ích trong việc nuôi con bằng sữa mẹ, Tổ chức Y tế Thế giới đã khuyến cáo nên nuôi con bằng sữa mẹ từ lúc trẻ được sinh ra đến 6 tháng tuổi.
Thời gian nuôi con bằng sữa mẹ quá ngắn sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ bà mẹ và trẻ em. Vì thức ăn bổ sung thay thế sữa mẹ có giá trị dinh dưỡng thấp, gây nhiều nguy cơ suy dinh dưỡng cho trẻ. Trẻ sẽ dễ bị nhiễm khuẩn, nhất là mắc bệnh tiêu chảy. Sự phát triển của trí tuệ và thị lực bị ảnh hưởng.
>>> ghế ăn dặm cho bé đa dạng tại cửa hàng sữa bỉm
Sữa mẹ bảo vệ trẻ chống lại bệnh tật
Nucleotide là một thành phần tự nhiên trong sữa mẹ đóng vai trò quan trọng trong việc tối ưu hoá các phản ứng miễn dịch khi trẻ được tiêm phòng vaccine. Chất này chịu trách nhiệm cung cấp sự miễn dịch để chống lại các dịch bệnh ở trẻ.
Hàng năm trên thế giới có khoảng 26% trẻ bị viêm đường hô hấp, 30-50% trẻ bị tiêu chảy và suy dinh dưỡng. Đến tháng thứ 9 sau sinh, tổng toàn bộ kháng thể trong cơ thể của trẻ chỉ đạt 60% so với người trưởng thành. Tiêm phòng vaccine là công việc rất quan trọng để trẻ tăng cường sức đề kháng, phát triển hệ thống miễn dịch.
Sữa mẹ, sữa devondale có các bạch cầu, kháng thể (IgA) và các tiểu thể (lysozyme) làm giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn gây tử vong cao ở trẻ. Mới đây, theo công bố của các công trình nghiên cứu lâm sàng, trong sữa mẹ còn có Tổng toàn bộ Nucleotide (viết tắt là TPAN), là dưỡng chất hiện diện tự nhiên trong sữa mẹ với hàm lượng thay đổi từ 69 đến 72 mg/l. TPAN giúp hỗ trợ sự phát triển của hệ thống miễn dịch của trẻ, làm gia tăng lượng kháng thể và giảm tần suất tiêu chảy, đáp ứng miễn dịch đối với vaccine chủng ngừa viêm màng não (Hib) và vaccine bạch hầu. Điều này có nghĩa là nó giúp tăng sức đề kháng của cơ thể đối với những bệnh nhiễm khuẩn thông thường ở trẻ như tiêu chảy, bạch hầu, viêm màng não.
Sữa mẹ là nguồn thực phẩm lý tưởng
Trẻ lớn lên rất nhanh trong thời kỳ sơ sinh. Vì vậy nhu cầu về chất dinh dưỡng rất lớn, trong khi bộ máy tiêu hoá lại chưa hoàn chỉnh. Trong giai đoạn này, chỉ có sữa mẹ là thức ăn lý tưởng đáp ứng được.
Nuôi con bằng sữa mẹ là một phương pháp tự nhiên và đem lại nhiều lợi ích thiết thực cho cả bà mẹ và trẻ em.
Sữa mẹ tập hợp phong phú các yếu tố hoá sinh ở dạng đang hoạt động, một lượng lớn các hormone và yếu tố tăng trưởng cùng với ít nhất 60 loại enzym bên cạnh thành phần hoàn hảo của những chất dinh dưỡng vi lượng và đa lượng.
Trong năm đầu đời, trọng lượng trẻ sơ sinh sẽ tăng gấp 3 lần và chiều cao tăng gấp 2 lần. Trẻ cần số năng lượng tính trên cân nặng cao gấp 3-4 lần so với người lớn. Cụ thể, trẻ sơ sinh cần 90-120 kcal/kg, trong khi đó người lớn chỉ cần 30-50 kcal/kg. Năng lượng cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ từ các chất bột đường (lactose) và chất béo chủ yếu có trong sữa mẹ. Chất đường trong sữa mẹ có nhiều lactose hơn, cần thiết cho sự phát triển của thần kinh và giúp các vi khuẩn có ích trong đường ruột phát triển. Chất bột đường là nguồn cung cấp năng lượng, giúp tạo vị ngọt cho sữa. Ngoài ra, chế độ ăn giàu chất bột đường giúp tăng cường sức đề kháng đối với một số bệnh lý ở trẻ. Chất đạm cần cho sự tăng trưởng, giúp xây dựng và sữa chữa các tế bào hư hỏng.
Chất béo trong sữa mẹ có vai trò là chất chuyên chở những vitamin tan trong chất béo như vitamin A&D, cùng với axit béo thiết yếu là axit linoleic, đóng vai trò sống còn cho sự phát triển của hệ thần kinh cũng như chức năng mô. Thành phần axit béo trong sữa mẹ cho phép cải thiện sự hấp thu chất béo tại ruột.
Cơ thể cần khoảng 20 axit amin. Trong đó có khoảng 8 axit amin thiết yếu cơ thể trẻ không thể tự sản sinh mà phải được cung cấp từ thực phẩm bên ngoài. Trong nửa năm đầu của trẻ, sữa đóng vai trò cung cấp lượng axit amin thiếu hụt này. Cơ thể trẻ có thể hấp thụ 66% lượng canxi trong sữa mẹ, chỉ có 40% lượng canxi trong các loại sữa bột.
Nuôi con bằng sữa mẹ còn có tác dụng tốt về phương diện tâm lý
Cho con bú mẹ làm gắn bó tình cảm giữa mẹ con, giúp trẻ phát triển tốt về mặt tình cảm và trí tuệ sau này.
Sữa mẹ đóng góp vào việc bảo vệ sức khoẻ bà mẹ như: giảm thiếu máu, thiếu sắt, giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư tử cung. Nuôi con bằng sữa mẹ giúp kéo dài thời gian sinh sản, giảm xuất huyết sau sinh, giảm bài tiết hóc môn oxytocin (làm co cơ tuyến vú để tống sữa vào ống dẫn sữa) và các hóc môn điều hoà thần kinh.
Read more…

8 loại quả thừa canxi cho bé phát triển chiều cao

01:21 |
Đối với trẻ nhỏ, việc hấp thụ canxi là điều kiện hàng đầu để phát triển khỏe mạnh. Canxi có thể được cung cấp ở nhiều dạng khác nhau: uống sữa, ăn thực phẩm hoặc uống thuốc bổ sung. Trong 3 hình thức bổ sung trên, sử dụng thực phẩm giàu canxi là cách giúp trẻ hấp thụ canxi dễ và lành mạnh nhất. Vì thế, mẹ hãy để tâm tới 10 loại quả giàu canxi mà các bé thường rất thích ăn dưới đây để cung cấp trong các bữa ăn chính và phụ giúp bé cao lớn như siêu mẫu nhé!
>>> Sữa p100 dưỡng chất cần thiết cho bé

1. Cam và quýt
Cứ 100g cam/ quýt có chứa khoảng 40 mg canxi rất thích hợp để bổ sung cho trẻ nhỏ, giúp thúc đẩy chiều cao, sự phát triển lành mạnh của xương. Ngoài ra, cam quýt còn là loại quả số 1 về bổ sung vitamin C giúp phòng chống được nhiều căn bệnh cảm lạnh thông thường.
2. Quả mơ khô
Quả mơ khô có hương thơm và mùi vị khá đặc trưng, rất phù hợp với trẻ em. Trong khẩu phần ăn 100g mơ khô có chứa khoảng 5mg canxi. Vì thế, có thể sắp xếp một chế độ ăn cho con bao gồm những quả mơ khô để hấp thụ canxi một cách tuyệt vời nhất.
3. Quả kiwi
Quả kiwi cung cấp 34 mg canxi trong mỗi 100g. Vì thế, mẹ có thể xắt một chén kiwi, chứa khoảng 60mg cho con ăn hàng ngày để bổ sung lượng canxi lành mạnh.
>>> xem thêm: sữa devondale tốt cho cả gia đình
4. Sung khô
Thật ngạc nhiên phải không khi quả sung khô cũng nằm trong danh sách thực phẩm giàu canxi có thể bổ sung cho trẻ nhỏ. Sung khô cũng chiếm một lượng canxi đáng kể (khoảng 13mg/quả) có thể cung cấp cho khẩu phần ăn hàng ngày của con.
5. Mận
Quả mận là loại quả mà nhiều trẻ nhỏ thích vì vị chua chua ngọt ngọt. Một cốc nhỏ mận xắt miếng có thể cung cấp lên 75 mg canxi. Ngoài ra, trẻ nhỏ ăn mận còn rất tốt cho đường ruột, xử lý nhiều vấn đề đại tràng.
6. Dâu tây
Một cốc quả dâu tươi có chứa khoảng 55 mg canxi. Hiện tại đang vào vụ dâu tây, vậy tại sao mẹ lại không mua cho con ăn thường xuyên nhỉ?
7. Hồng xiêm
Hồng xiêm là loại quả thịt mềm rất thích hợp dùng cho trẻ đang ở độ tuổi ăn dặm và cũng rất hấp dẫn trẻ lớn hơn bởi hương thơm và vị ngon ngọt. Trong 100g hồng xiêm có 62mg canxi.
8. Chuối
Chuối là thực phẩm đứng đầu trong danh sách những thực phẩm thích hợp cho trẻ ăn dặm. Không phải riêng đặc tính mềm của chuối mà đơn giản bởi chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng, trong đó hợp chất canxi, giúp hình thành và chắc xương cho trẻ.
Read more…

Xử lý kịp thời khi trẻ bị đau bụng

00:50 |
Khi trẻ bị đau bụng thì các ông bố bà mẹ trẻ hoặc có con lần đầu thường rất lúng túng. Hãy ghi nhớ những cách xử lý khi trẻ bị đau bụng dưới đây để có thể áp dụng nếu bé yêu nhà bạn gặp phải nhé.
>> Xem lắc cho bé có an toàn không?
Giúp con ợ hơi
Đôi khi ợ hơi cũng là cách rất hiệu quả giúp trẻ giảm được cơn đau bụng. Bởi nhiều trẻ bị đau bụng có thể do nguyên nhân bị đầy hơi, chướng bụng. Chính vì thế bạn giúp trẻ ợ hơi sẽ là cách giúp trẻ xoa dịu được cơn đau
Việc đung đưa trẻ sẽ không có tác dụng gì trong việc giúp trẻ giảm được đau bụng. Bạn thử cách nâng trẻ nhẹ nhàng lên xuống xem sao. Việc này đôi khi cũng có tác dụng rất tốt để giúp trẻ giảm đau bụng hiệu quả
Đổi loại sữa
Đôi khi cơn đau bụng xảy ra với con bạn là do loại sữa bạn cho trẻ đang dùng. Chính vì thế bạn nên tìm hiểu kĩ loại sữa rồi đổi loại sữa khác phù hợp hơn cho trẻ nhà bạn. Ngoài ra bạn cũng nên tham khảo các ý kiến của các bác sĩ nhi khoa từ vấn để có thể tin tưởng hơn.
Dùng thuốc nhỏ chống đầy hơi giảm đau bụng cho trẻ
Thuốc nhỏ chống đầy hơi cho trẻ là liệu pháp tốt nhất giúp cho trẻ giảm được cơn đau bụng. Thuốc có rất nhiều loại nhãn mác khác nhau, chính vì thế khi mua thuốc bạn nên tham khảo ý kiến của dược sĩ để có thể chọn được loại thuốc phù hợp hơn với con mình.
>>> Ghế ăn dặm
Ôm con vào lòng
Nhiều người cho rằng khi trẻ bị đau bụng thì việc ôm con vào lòng sẽ giúp trẻ cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn. Bạn nên bế con cao và quay mặt về phía bạn, để bụng trẻ chạm vào ngực mẹ. Với một áp lực nhỏ như vậy cũng có thể giúp trẻ cảm thấy bớt đau bụng hơn
Nhờ tới sự can thiệp, tư vấn của bác sĩ khi trẻ bị đau bụng
Nếu cơn đau bụng của trẻ kéo dài thì lúc này bạn nên nhờ tới bác sĩ để có thể nhận được những lời tư vấn hữu ích dành cho trẻ. Giúp trẻ thay đổi được khẩu phần ăn hợp và cách sinh hoạt thích hợp dành cho trẻ. Chính vì thế bạn đừng nên ngại ngùng hỏi ý kiến bác sĩ, vì họ luôn biết rõ cách nào làm xoa dịu cơn đau cho trẻ là tốt nhất. Xem thêm: Các thực phẩm cần tránh khi đau bụng.
Read more…

Cách trị nghiến răng khi ngủ cho bé

23:09 |
Nghiến răng khi ngủ thường gặp rất nhiều ở trẻ đặc biệt trong độ tuổi mẫu giáo và thường ở các bé gái. Nghiến răng có ảnh hưởng rất xấu đến hàm răng của trẻ vì nó phá hủy mất trật tự của răng, gây rất nhiều khó khăn trong việc tiêu hóa thức ăn. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng xấu lên vỏ não, đặc biệt là ở khả năng tư duy và trí nhớ của trẻ. Vậy với những trẻ hay nghiến răng khi ngủ phải làm sao? tốt nhất là các bậc cha mẹ nên tìm hiểu kỹ các nguyên nhân và tìm cách tốt nhất giúp trẻ bỏ tật này.
>>> sữa p100 cung cấp vi chất cho bé yêu

Nguyên nhân thường gặp
Trẻ thường nghiến răng và phát ra tiếng kêu cót két là do cơ hàm co kéo gây nên, đó là một nhánh của ngã ba thần kinh chi phối cơ hàm.
Do các bệnh liên quan đến răng miệng như: viêm xoang miệng, viêm chân răng, viêm lợi, nướu….
Do các bệnh về tiêu hoá: Viêm dạ dày và ruột ảnh hưởng tới việc tiết dịch tiêu hoá; men tiêu hoá không bình thường gây rối loạn tiêu hoá ở trẻ.
Các bệnh gây ra do kí sinh trùng đường ruột: như bệnh giun, sán… Độc tố do kí sinh trùng tiết ra và các sản vật trao đổi chất của kí sinh trùng đều gây ra kích thích lên não, thần kinh chi phối cơ hàm, cơ bắp gây ra hiện tượng nghiến răng.
Do tâm lí, tinh thần không ổn định: Trẻ phải chịu những kích thích nào đó gây tình trạng thần kinh căng thẳng, bị kích động, mệt mỏi quá độ, hoặc do ban ngày trẻ nô đùa, chạy nhảy nhiều khiến chức năng vỏ não mất thăng bằng.
>>> Sữa nutrient kid được viện dinh dưỡng khuyên dùng
Do bệnh nào đó của hệ thần kinh: như bệnh hiteria, bệnh động kinh… Khi trẻ ngủ say, một bộ phận nào đó trên vỏ não tạo ra hưng phấn, làm chi phối nhánh thần kinh ngã ba, tạo nên sự co kéo cơ hàm, gây hiện tượng nghiến răng ở trẻ.
Biện pháp giúp trẻ bỏ tật nghiến răng khi ngủ
Để loại bỏ tật nghiến răng ở trẻ, tốt nhất cha mẹ hãy tìm hiểu nguyên nhân và giúp trẻ loại bỏ những nguyên nhân đó.
Răng trẻ bị mòn nhiều có thể khiến trẻ dễ bị sâu răng. Bạn nên đưa trẻ đến nha sĩ và duy trì việc khám răng định kỳ cho trẻ.
Nói chuyện tâm sự một cách thoải mái để có thể giải tỏa tâm lý cho trẻ, hiểu được cuộc sống xung quanh trẻ để biết được những gì đã xảy ra với trẻ trong ngày, những điều khiến trẻ cảm thấy căng thẳng, sợ hãi hay giận dữ. Điều này có thể giúp bạn giải quyết được các nguyên nhân tâm lý khiến trẻ nghiến răng. Ngoài ra, việc trò chuyện này còn thể hiện sự quan tâm của bạn dành cho con và cũng giúp trẻ không nhớ đến việc nghiến răng.
Trước khi ngủ nửa tiếng, chỉ hãy cho trẻ chơi những trò chơi nhẹ nhàng, thư giãn, không đòi hỏi sức lực nhiều, tốt nhất là bạn đọc truyện tranh cho trẻ nghe. Không nên cho trẻ ăn trước khi đi ngủ, nhất là đồ ngọt dễ gây hưng phấn lên hệ thần kinh.
Nên tập cho trẻ thói quen ngủ đúng giờ, không thức khuya, đảm bảo ăn uống đủ chất dinh dưỡng, cung cấp đủ canxi, vệ sinh răng miệng tốt trước khi ngủ.
Read more…

Các điều trị chấy rận cho bé hiệu quả nhất

00:52 |
Chí hay còn gọi là chấy, là một loài côn trùng ký sinh cư trú ở trên da và tóc của đầu người, chúng sống bằng cách hút máu vật chủ người cũng như thú vật. Bé bị chấy sẽ cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu, bứt rứt đầu tóc. Trường hợp nhiều có thể khiến vùng da đầu bị nhiễm trùng và gây rụng tóc. Chấy cũng rất dễ lây lan, đặc biệt ở những trẻ đi học. Dưới đây là vài cách trị chí rận cho bé hiệu quả.
>>> Thắc mắc sữa hikid có tốt không?
Nguyên nhân bị chí
Bé không được vệ sinh đúng cách.
Bé bị lây chấy trong quá trình tiếp xúc với các bé khác có chấy.
Cách phòng bệnh chí rận
Tránh để đầu bé tiếp xúc với đầu của những bé khác vì đây chính là nguồn lây chấy trực tiếp, chấy sẽ lây sang và sinh sản rất nhanh khiến bé có cảm giác ngứa ngáy và khó chịu.
Không cho bé dùng chung các vật dụng dễ lây chấy với các bé khác như mũ, cặp tóc, khăn quàng…
Khi bé đi học, không cho các bé nằm chụm đầu vào nhau.
Kiểm tra đầu bé hàng ngày để chắc chắn bé nhà bạn không bị chấy.
>>> Sữa biomil dinh dưỡng an toàn cho bé
Vệ sinh, tắm gội sạch sẽ cho bé hàng ngày.
Dùng tay tìm và bắt hết chấy, diệt trứng chấy và chấy con trên đầu bé, sau đó tắm gội sạch sẽ cho bé
Làm sạch giường, gối, đệm, quần áo, phụ kiện, đồ chơi… của bé để tránh chấy còn sót lại
Kiểm tra xem bé đã tiếp xúc với những ai để tìm cách loại bỏ chấy ở đối tượng trực tiếp lây chấy cho bé
Nếu bé bị nhiều, bố mẹ cần thực hiện một số phương pháp sau:
Xay mịn hạt mãng cầu (có thể dùng hạt na hay hạt táo để thay thế), hòa với nước thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa đều lên tóc và da đầu bé, ủ tóc trong khoảng 30 phút để diệt chấy và trứng chấy.
Gội đầu cho bé bằng dầu gội đầu chuyên dung của bé trộn với ¼ thìa cà phê dầu cây chè. Gội liên tục trong 1 tuần.
Thoa đều một lượng vừa đủ dầu hỏa lên tóc và da đầu bé, để qua đêm, sau đó gội sạch. Dùng lược bí để loại chấy ra khỏi đầu bé
Thoa đều giấm lên khắp đầu bé, vò tóc bé rồi gội sạch.
Dùng mayonnaise mát-xa da đầu và tóc bé trong 2 giờ, sau đó chải tóc và gội sạch. Đây là một phương thuốc rất hiệu quả để tiêu diệt tận gốc chấy rận.
Đổ 1 lượng nước súc miệng lên tóc và chà xát mạnh da đầu bé. Sau đó dùng dầu gội đầu gội sạch.
Ngoài ra bố mẹ có thể dùng nước chanh tươi, dầu cây thầu dầu để gội và matxa cho bé cũng rất hiệu quả.
Trên đây là các cách trị chí rận cho bé hiệu quả mà các bậc cha mẹ nên biết để chăm sóc cho con nhỏ. Nếu tình trạng của bé nặng, bố mẹ nên đưa bé đến khám và xin tư vấn các bác sĩ để có biện pháp khắc phục triệt để và hiệu quả nhất.
Read more…

Trẻ bị viêm phổi mẹ xử lý như thế nào?

23:05 |
Viêm phổi là bệnh thường gặp ở trẻ, đặc biệt đối với trẻ có hệ miễn dịch yếu. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong. Do đó, việc phòng và điều trị bệnh phổi ở trẻ cần phải được hết sức lưu ý.
>>> Ghế ăn dặm tại cửa hàng sữa bỉm giá rẻ an toàn

Nguyên nhân gây bệnh phổ ở trẻ
Bệnh phổi là bệnh lý nhiễm trùng nhu mô phổi do các vi khuẩn như liên cầu khuẩn hoặc virus cúm A gây ra. Thông thường, trẻ rất dễ mắc phải căn bệnh cấp tính nguy hiểm này khi:
Một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị viêm phổi là để trẻ tắm quá lâu
Trẻ bị nhiễm lạnh do ngâm nước quá lâu;
Trẻ thường xuyên ăn đồ lạnh;
>>> xem scooter cho bé yêu nhà bạn
Trẻ bị ra mồ hôi nhiều, đặc biệt là vùng lưng nhưng không được làm khô người đúng cách;
Thay đổi thời tiết đột ngột dễ khiến trẻ nhiễm lạnh;
Trẻ nằm điều hòa nhiều, dễ bị nóng lạnh đột ngột do chênh lệch cao về nhiệt độ giữa trong nhà và bên ngoài;
Trẻ tắm ngay sau khi chơi mà chưa lau khô mồ hôi;
Trẻ ốm yếu, suy dinh dưỡng có nguy cơ nhiễm bệnh cao hơn những trẻ khác;
Trẻ đi biển tiếp xúc nhiều giờ với nắng, gió;
Trẻ bị lây bệnh khi tiếp xúc với người bị bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp cấp tính như viêm mũi, họng, viêm phế quản,…các bệnh này nếu để lâu sẽ biến chứng thành viêm phổi.
Triệu chứng bệnh phổi ở trẻ
Trẻ sốt cao 39-40 độ C
Ho khan sau đó chuyển sang ho có đờm (màu xanh hoặc vàng)
Thở nhanh và khó khăn: hơn 60 lần trong một phút đối với trẻ dưới 2 tháng tuổi, hơn 50 lần một phút với trẻ 2 tháng đến 12 tháng tuổi và hơn 40 lần một phút với trẻ 1-5 tuổi.
Tức ngực: Tức ở 1 vùng quanh ngực, tăng dần sau khi ho
Trẻ bị co lõm lồng ngực trong khi thở
Trẻ bỏ ăn, bỏ bú, co giật hoặc ngủ ly bì là những triệu chứng nguy hiểm
Cách xử lý và điều trị khi trẻ bị viêm phổi
Đưa trẻ đến gặp bác sĩ khi trẻ có biểu hiện sốt cao, hơi thở nặng vfa co giật
Sử dụng kháng sinh phù hợp với trẻ, kết hợp thuốc hạ sốt, giảm đau, long đờm theo hướng dẫn của bác sĩ
Bổ sung dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, tránh gió lùa, cho trẻ uống và lau người bằng nước ấm
Sử dụng các loại thảo dược, thuốc nam an toàn cho trẻ trong điều trị ho như mật ong hấp chanh/quất, Các loại thuốc trị ho có nguồn gốc thiên nhiên
Nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được chữa trị kịp thời, đặc biệt khi nhận thấy những dấu hiệu nguy hiểm như co giật, sốt cao, co lõm lồng ngực khi thở, thở khò khè
Phòng bệnh viêm phổi cho trẻ vào mùa hè
Cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và kéo dài đến khi trẻ 2 tuổi. Trẻ sẽ được trang bị hệ đề kháng khỏe mạnh
Hạn chế cho trẻ ăn, uống đồ lạnh như các loại kem, nước lạnh
Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ
Hạn chế cho trẻ nằm điều hòa trong thời gian dài, nên để nhiệt độ điều hòa dưới 25 độ C
Cho trẻ chơi trong phòng thoáng gió để tránh ra mồ hôi
Lau khô mồ hôi cho trẻ sau khi chơi và trước khi tắm cho trẻ
Cho trẻ mặc quần áo rộng rãi, có độ thấm hút tốt để thấm mồ hôi
Không để trẻ chơi gần nơi nhiều khói, bụi
Không cho trẻ tắm/ngâm nước quá lâu dễ khiến trẻ bị cảm lạnh
Cho trẻ tiêm chủng đầy đủ và đúng lịch
Cách ly trẻ với những người bị nhiễm cúm, lao phổi để tránh bị lây nhiễm
Để trẻ luôn khỏe mạnh trong mùa hè oi bức, bố mẹ cần chú ý bên cạnh việc phòng ngừa các biến chứng xảy ra, cần quan tâm nhiều đến chế độ dinh dưỡng cho trẻ. Trẻ có sức khỏe tốt, hệ miễn dịch càng khỏe thì khả năng lây và mắc bệnh viêm phổi càng cao. Đồng thời ghi nhớ những cách phòng và điều trị bệnh viêm phổi ở trẻ nêu trên để giúp trẻ có một cơ thể khỏe mạnh nhất. Chúc bố mẹ và các bé luôn mạnh khỏe
Read more…

Sai lầm cơ bản mẹ bé thường gặp khi cho bé dùng bỉm

23:27 |
Bỉm Chính Là Đồ Dùng Sơ Sinh Rất Thông Thường Mà Tưởng Như Ai Cũng Có Thể Biết Sử Dụng, Tuy Nhiên Chưa Chắc Đã Dùng Đúng.
Thời tiết trở lạnh các mẹ ưa chuộng viếc sử dụng bỉm cho bé dùng không chỉ giữ ấm cho cơ thể bé nước tiểu lại không bị ngấm vào bé làm cho bé lạnh hơn vào mùa đông hơn thế nữa tiết kiệm thời gian giặt giũ thu dọn giường chiếu. Tuy là việc làm cho bé mỗi ngày song có nhiều mẹ vẫn mắc phải 5 sai lầm phổ biến sau đây vô tình gây hại cho bé.
Dưới đây là một số sai lầm khi dùng bỉm cho trẻ mà các mẹ thường mắc và tự hỏi xem liệu mình đang có phải là người mẹ thiếu hiểu biết hay không.
>>> Tại sao sữa p100 của viện dinh dưỡng được sử dụng nhiều?
1.Cho con sử dụng bỉm trần
Hiện trên thị trường có rất nhiều thương hiệu bỉm tã cho bé như bỉm Merries, bỉm pampers, bỉm Bobby, bỉm Huggies, bỉm Goon... song với giá thành tương đối cao so với các loại bỉm trần. Do đó bỉm trần luôn được coi là sản phẩm kinh tế nhất cho các mẹ tuy nhiên mẹ có biết nguồn gốc xuất xứ của những chiếc bỉm trần này bên cạnh đó do không có bao bì cho mỗi chiếc bỉm do đó bạn không thể biết hạn sử dụng chính xác cho mỗi loại bỉm vô tình gây hại cho bé. Nhiều mẹ sử dụng cho bé và nhận được những kết quả không như mong đợi như tình trạng hăm tã của bé nhiều hơn cũng như bỉm trần bị vón cục do chất lượng bông không tốt. Chưa kể có khá nhiều tình trạng phải nhập viên vị dị ứng các thành phần trong bỉm khong đảm bảo chất lượng và vệ sinh
Với tâm lý ham rẻ của bản thân mẹ cũng nên nghĩ tới những tác hại không ngờ từ chính những chiếc bỉm trần này có thể mang lại cho bé bé có thể mắc nhiều bệnh nguy hiểm viêm loét da vùng kín gây kích ứng ngứa da lâu ngày trở thành bệnh mãn tính cho bé ảnh hưởng tới bộ phận sinh dục nguy hiểm về sau này cho bé. Tốt nhất mẹ nên lựa chọn cho bé các loại bỉm có thương hiệu nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn cho bé.
2. Cho bé mặc bỉm cả ngày.
Việc cho bé mặc bỉm 24/24 h được nhiều mẹ áp dụng vì chưa nghĩ tới những tác hại mà bé có thể phải đối diện vì thói quen này của mẹ bé vừa khó vận động lại cảm thấy khó chịu chưa tính đến những trường hợp đối diện với nguy cơ hăm tã cao tổn thương tớ làn da của bé do tiếp xúc với bỉm quá nhiều. Một điều mẹ có thể phải đối mặt nếu cứ tiếp tục duy trì thói quen xấu này nữa là bé bị tè dầm và không kiểm soát được kể cả khi bé lớn lên bởi khi bé mặc bỉm quen với thói quen buồn là tè và không ảnh hưởng nhiều lắm tới bản thân. Khi lớn lên bé cũng tự đi tè và không có thể có những biểu hiện như nhắc nhở người thân cho đi tè như khóc nhè cũng như đòi đi tè
>>> Sữa meta care dòng sữa chuyên dùng cho bé
3. Chọn bỉm không đúng kích cỡ
Việc mặc bỉm không đúng kích thước đặc biệt với các bé trai còn phải đối diện với nguy cơ mắc các bệnh cũng như dị tật liên quan tới tinh hoàn . Hơn thế nữa bỉm bó sát vào cơ thể làm tăng nhiệt độ của bé ảnh hưởng tới khả năng sản sinh tinh trùng sau này của các bé
Sản phẩm bỉm vô cùng đa dạng từ chủng loại, màu sắc, họa tiết... Tiêu chuẩn chọn bỉm cho bé dựa vào: lứa tuổi, kích cỡ, cơ địa. Do đó, khi đi mua bỉm các bà mẹ nên nhớ, trên bao bì của mỗi bịch bỉm đều có ghi size bỉm tương ứng với mức cân nặng của trẻ. Có nhiều bà mẹ suy nghĩ cho con mặc bỉm size rộng thì trẻ sẽ cảm thấy thoải mái hơn. Hoặc cho con mặc bỉm quá chặt để nước tiểu không chảy ra ngoài. Tuy nhiên việc mặc bỉm quá rộng hoặc quá chật là một sai lầm khi dùng bỉm cho trẻ.
Khi mặc bỉm size lớn, bỉm sẽ không ôm khít được háng bé khiến cho nước tiểu có thể tràn ra ngoài. Còn nếu mặc bỉm size nhỏ, điều này sẽ khiến trẻ không thoải mái và khó chịu. Vì vậy, để tiện lợi và an toàn nhất cho trẻ, mẹ nên chọn loại theo đúng lứa tuổi, cân nặng của trẻ. Tuyệt đối không mua size to để tái sử dụng. Cùng một thời điểm không mua quá nhiều bỉm, vì trẻ con thường lớn rất nhanh.
4. Đóng bỉm sai cách
Với các mẹ thiếu kinh nghiệm, lần đầu đóng bỉm cho con vẫn còn tỏ ra khá là lóng ngóng và chưa thành thạo nên không tránh khỏi việc sử dụng bỉm sai cách cho con. Các mẹ cần phải biết, với các bé trai và gái thì cần có phương pháp đóng bỉm khác nhau.
Đóng bỉm cho bé trai: Các mẹ nhớ chú ý vùng kín của các bé trai khi đóng bỉm. Với các bé trai, khi đóng bỉm mẹ hãy để bộ phận sinh dục của con chúi xuống để khi đi tiểu, nước tiểu sẽ không bị trào ra ngoài. Ngoài ra, các bé trai cũng thường bị ướt ở phần trước của tã nên khi mua tã bỉm trẻ em cho bé trai, mẹ nên lựa chọn loại bỉm có lớp lót phụ thêm ở phía trước trên thị trường hiện nay có nhiều dòng bỉm có loại riêng cho nam và nữ mẹ có thể tham khảo Bỉm quần bé gái Moony Nhật và Bỉm quần bé trai Moony Nhật .
Đóng bỉm cho bé gái: Đặc điểm của các bé gái khi đi tiểu thường hay bị ướt ở giữa hoặc phía sau của tã nên mẹ cần chọn loại bỉm có độ dày hơn và tập trung ở vị trí con có thể tiểu nhiều nhất.
5. Không chịu thay bỉm thường xuyên cho con
Có nhiều mẹ cũng do thiếu hiểu biết thiếu kinh nghiệm, chờ tã giấy đã thấm sũng rồi mới đi thay cho bé, nó vô tình tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn phát sinh, gây hại cho làn da non yêu của bé. Nếu bé mới sinh, mẹ có thể căn chỉnh thời gian thay tã cho bé sau 2 tới 3 giờ đồng hồ. Còn nếu dùng tã quấn cho bé thì có thể để từ 3 tới 4 tiếng.
Trên đây là sai lầm khi mẹ sử dụng bỉm trẻ em cho bé mà các mẹ hay mắc phải. Các thiên thần nhỏ của chúng ta còn quá bé để có thể tự lên tiếng với các sản phẩm mình sử dụng. Trong hoàn cảnh đó, sức khỏe và sự thoải mái của các bé hoàn toàn phụ thuộc vào sở thích, niềm tin, sự lựa chọn, kinh nghiệm và vốn hiểu biết của bố mẹ. Chính vì vậy, các mẹ trước khi quyết định lựa chọn sản phẩm gì cho bé thì cần đặt vấn đề an toàn và đảm bảo vệ sinh cho bé lên hàng đầu nhé!
Read more…

Sai lầm cần tránh khi cho bé uống sữa

00:13 |
Đối với trẻ nhỏ, bên cạnh sữa mẹ, nguồn dinh dưỡng từ các loại sữa nutrient kid đóng một vai trò hết sức quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ đặc biệt là giai đoạn sau khi bé đã cai sữa mẹ, chính vì vậy việc cho bé uống sữa thế nào là hợp lý nhất, đúng cách nhất, giúp bé hấp thu dưỡng chất tốt nhất đóng một vai trò hết sức quan trọng và việc tìm hiểu 5 sai lầm cần tránh khi cho bé yêu uống sữa dưới đây sẽ giúp các mẹ có thêm kiến thức, kinh nghiệm để giúp các bé có thể hấp thu hoàn toàn các chất dinh dưỡng trong sữa, tạo nền tảng quan trọng cho bé yêu phát triển một cách tốt nhất nhé.
Pha sữa với nước quá nóng hoặc quá nguội là sai lầm
Nhiều bà mẹ do chưa có kinh nghiệm nên sử dụng nước quá nóng hoặc nước quá nguội để pha sữa cho con, đây hoàn toàn là việc làm sai lầm khi cho bé yêu uống sữa và gây ảnh hưởng không nhỏ đến việc hấp thu dưỡng chất trong sữa của các bé yêu đấy. Nếu bạn pha sữa bằng nước quá nóng thì một số dưỡng chất có trong sữa như lysin, acid folic, các vitamin nhóm B, … dễ bị hư hỏng, biến chất, mất tác dụng do tác dụng của nhiệt độ cao. Nhưng nếu, bạn pha sữa với nước quá nguội thì sữa sẽ không tan hết và tạo thành những cục sữa nhỏ viên lại, các dưỡng chất trong sữa vì thế mà cũng mất đi và không được trẻ hấp thu. Tốt nhất bạn nên sử dụng nước ấm từ 40-60 độ C để pha sữa cho bé, bạn có thể trộn 2/3 nước nguội, 1/3 nước sôi để có được nhiệt độ hợp lý nêu trên nhé đồng thời lắc kỹ bình sữa để sữa tan hết, để khảng 10 phút cho sữa nguội bớt rồi cho bé bú ngay nhé.
Pha sữa closure quá đặc là sai lầm khi cho bé yêu uống sữa
Nhiều chị em muốn các bé yêu được hấp thu nhiều dưỡng chất hơn, no lâu hơn mà không mất quá nhiều thời gian cho bé uống sữa nên thường pha sữa cho các bé quá đặc so với hướng dẫn chuẩn của các nhà sản xuất, đây chính là sai lầm khi cho bé yêu uống sữa mà rất nhiều mẹ gặp phải, bởi nếu sữa quá đặc, bé sẽ bị thiếu nước, hoặc sinh ra táo bón, chán ăn, bỏ ăn, “sợ sữa” vì quá béo, nếu kéo dài tình trạng này cón khiến trẻ có nguy cơ bị xuất huyết ruột cấp tính nữa đấy, rất nguy hiểm. Do đó, tốt nhất các mẹ nên pha sữa cho các bé theo hướng dẫn của nhà sản xuất có sự cân bằng lượng nước và sữa để đảm bảo cho bé có thể hấp thu các dưỡng chất một cách tốt nhất, an toàn nhất và đều đặn nhất nhé.
Dùng kết hợp sữa và trái cây là sai lầm phổ biến
Nhiều bà mẹ suy nghĩ đơn giản rằng việc sử dụng kết hợp trái cây thái nhỏ hoặc nước ép trái cây trộn với sữa cho bé yêu uống sẽ giúp bé hấp thu được nhiều dưỡng chất hơn đặc biệt là các loại vi tamin và vi chất tự nhiên có trong trái cây, tuy nhiên, đây lại là sai lầm khi cho bé yêu uống sữa mà các bạn cần tránh, vì sự kết hợp này sẽ làm cho sữa mất đi những thành phần dinh dưỡng vốn có do một số loại trái cây có tính axit như cam, chanh, quýt, bưởi, xoài,…. Khi kết hợp với chất casein có trong protein của sữa dẫn đến hiện tượng kết tủa rất nhanh chóng, làm biến chất protein có trong sữa đồng thời khiến trẻ khó hấp thu, khó tiêu hóa hơn rất nhiều. Tốt nhất bạn nên cho trẻ uống sữa trước rồi khoảng 30 phút sau mới cho trẻ ăn hoặc uống nước ép trái cây nhé bởi không phải sự kết hợp nào cũng mang lại kết quả tốt đâu đấy.
Pha sữa với nước cháo loãng là sai lầm nghiêm trọng
Nếu mẹ nào có thói quen pha sữa cho bé bằng nước cháo loãng thì cần phải thay đổi ngay nhé bởi đây là sai lầm khi cho bé yêu uống sữa cực kỳ nghiêm trọng đấy, do trong sữa có nhiều vitamin A, còn trong nước cơm và cháo chủ yếu là chất bột với chất lipoxidase – một loại chất sẽ phá hủy vitamin A, sử dụng nước cơm hay nước cháo loãng để pha sữa là bạn đã làm mất đi của bé một hàm lượng vitamin A đáng kể rồi đấy, không những thế, lượng tinh bột có trong nước cơm, nước cháo còn khiến trẻ khó hấp thu dưỡng chất canxi, từ đó trẻ có thể chậm tăng trưởng chiều cao, kìm hãm sự phát triển của hệ răng, khó ngủ, rối loạn tiêu hóa, còi xương, suy dinh dưỡng,…. Cực kỳ nguy hiểm.
Bảo quản bình sữa nepro trong tủ lạnh hoặc bình ủ ấm
Trong thực tế, có nhiều trẻ rất biếng ăn, một lượng sữa nhỏ cũng phải uống nhiều lần mới hết, chính vì vậy nhiều mẹ phải sử dụng tủ lạnh hoặc bình ủ ấm để bảo quản sữa cho trẻ, đây lại là sai lầm khi cho bé yêu uống sữa mà bạn cần tránh nhé, vì tủ lạnh hay bình ủ ấm chỉ có tác dụng bảo quản sữa chứ không có tác dụng ngăn ngừa vi trùng, trong khi hệ tiêu hóa và sức đề kháng của trẻ còn rất yêu, chính vì vậy, để đảm bảo an toàn cho trẻ, các mẹ nên pha sữa cho trẻ từng ít một, cho trẻ uống hết rồi pha lại, tốt nhất không cho trẻ uống sữa thừa nhiều lần nhé.
Để tạo cho bé yêu một nền tảng phát triển toàn diện, vững chắc, thì chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò hết sức quan trọng, ngoài các biện pháp khác thì việc lựa chọn cho trẻ loại sữa công thức phù hợp, cho trẻ uống sữa điều độ, đúng thời điểm và không thực hiện 5 sai lầm cần tránh khi cho bé yêu uống sữa trên đây chính là những biện pháp quan trọng có tác dụng hỗ trợ tích cực để bé yêu nhà bạn có thể phát triển tốt, thông minh hơn, cao lớn hơn mỗi ngày đấy nhé.
Read more…

Mẹo hay giúp trẻ bớt đau khi mọc răng

22:45 |
Trẻ nhỏ có khả năng chịu đau rất kém, nhất là khi trẻ mọc răng. Bậc cha mẹ nào mà chẳng xót khi thấy con khóc vì đau, lợi sưng chảy máu, chảy nhiều nước dãi. Hãy tham khảo một số mẹo hay giúp trẻ bớt khó chịu khi mọc răng dưới đây để giảm bớt đau đớn cho trẻ nhà bạn nhé.
>>> sữa glico mát, dễ uống và tăng cân tăng chiều cao tốt
1- Xát nướu răng:
Khi mọc răng trẻ sẽ cảm thấy rất ngứa ngáy khiến trẻ thường xuyên cho tay vào mồm để gặm, hoặc nếu không thể tự mình làm giảm đi sự ngứa ngáy này thì trẻ sẽ khóc rất to. Có một cách để trẻ đỡ khó chịu khi mọc răng cực hiệu quả trong trường hợp này là bố mẹ hãy dùng ngón tay đã rửa sạch sẽ rồi nhẹ nhàng chà xát lên nướu trẻ trong vài phút khi trẻ bị ngứa răng thì sẽ thấy hiệu quả tức thì.
2- Dùng khăn lạnh:
Khi mọc răng, trẻ rất thích thú gặm nhấm các đồ lạnh, hãy để một chiếc khăn đã giặt sạch sẽ trong tủ lạnh khoảng 30’ sau đó cho bé gặm thì sẽ rất an toàn. Khăn mềm sẽ không gây tổn thương lên nướu của bé. Bé sẽ tha hồ nhai cho bớt ngứa và hơn nữa khăn sẽ thấm được nước dãi của bé chảy ra.
3- Đồ chơi dành cho trẻ mọc răng:
Có rất nhiều đồ chơi làm bằng cao su và nhựa dẻo dùng khi trẻ mọc răng với đủ hình dạng và kích thước. Với độ đàn hồi cao nên dù có bị bé nhai, cắn suốt ngày cũng không bị hỏng, có thể cho vào tủ lạnh nhưng không phải là ngăn đá để tăng thêm hiệu quả và sự thích thú cho trẻ. Đây là một trong những mẹo hay giúp trẻ bớt khó chịu khi mọc răng mà bố mẹ nên áp dụng.
>>> sữa biomil dòng sữa của viện dinh dưỡng
4- Dùng bánh quy:
Bạn có thể cho trẻ gặm bánh quy khi trẻ có thể nhai và ăn được nếu bé không thích hoặc bạn không muốn sử dụng các phương pháp khác. Hãy muôn các loại bánh ngon, chất lượng, nếu do bàn tay khéo léo của mẹ làm ra thì càng tốt. Trẻ nhỏ đường ruột còn yếu nên phải hết sức cẩn thận đối với mọi loại đồ ăn. Tuy nhiên, đối với mẹo đơn giản giúp trẻ bớt khó chịu khi mọc răng này không nên áp dụng thường xuyên bởi có thể khiến trẻ bị sâu răng và hỏng men răng.
5- Dùng đồ chơi mọc răng:
Nhiều đồ chơi hiện nay trên thị trường có chứa chất Benzocain có chức năng làm tê nướu răng. Tuy nhiên các chuyên gia cho rằng sử dụng loại đồ chơi này có thể gây dị ứng, gây tê mặt sau và giảm phản xạ cổ họng của trẻ. Nên hạn chế sử dụng loại đồ chơi này. Hãy sử dụng các loại được bác sỹ khuyên dùng thôi nhé!
6- Sử dụng thuốc giảm đau:
Hãy hỏi bác sỹ về liều lượng trước khi sử dụng. Nhiều bà mẹ thì nghĩ sử dụng liều lượng ít thôi thì sẽ chẳng sao cả còn hơn phải nhìn trẻ đau đớn khi mọc răng. Các loại thuốc giảm đau hay được sử dụng cho trẻ sơ sinh như: Tylenol hoặc Motrin. Tuy nhiên đối với trẻ sơ sinh thì sử dụng bất kỳ một loại thuốc gì nếu không cẩn thận cũng gây nguy hiểm cho trẻ. Tốt nhất vẫn là lời khuyên từ bác sỹ.
Nguồn: http://suabim.vn/san-pham/san-pham-sua-bot/sua-hikid-300.html
Read more…

Lưu ý cần tránh xa khi cho trẻ ăn hoa quả

00:22 |
Nước hoa quả trái cây là một thực phẩm rất bổ dưỡng và có lợi cho trẻ. Nhưng nếu bạn không biết cho trẻ uống đúng cách thì sẽ khiến trẻ không hấp thu được hết các chất dinh dưỡng trong nước hoa quả, ngoài ra nó còn có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bé. Bài viết dười đây sẽ giúp bạn tìm hiểu được những lưu ý cần tránh khi cho trẻ uống nước hoa quả để giúp trẻ có thể hấp thu được các dưỡng chất một cách tốt nhất cũng như tránh được sự gây ảnh hưởng không tốt tới cơ thể của trẻ.
>>> ghế ăn dặm đủ các loại cho mẹ lựa chọn
Không nên cho trẻ uống sữa pha chung với nước hoa quả
Không nên pha sữa chung với nước hoa quả hoặc vừa uống sữa vừa uống nước hoa quả. Vì khi uống sữa với nước hoa quả thì protein trong sữa gặp axit sẽ bị kết tủa trong dạ dày khiến cơ thể không thể hấp thụ được.
>>> bé có nên đi xe scooter không?
Không nên cho trẻ uống nước hoa quả đóng hộp
Trong nước hoa quả đóng hộp có chứa các chất bảo quản, hương liệu và các chất phụ gia khác. Chính vì thế sẽ không có nhiều chất dinh dưỡng bằng hoa quả tười nguyên chất 100%, do vậy bố mẹ cần hết sức lưu ý cần tránh khi cho trẻ uống nước hoa quả.
Không cho trẻ uống nước nho tím trong lần đầu tiên uống nước hoa quả
Trong nho tím có chưa các chất polyphenol gây ức chế quá trình hấp thụ sắt vào cơ thể. Chính vì thế nếu bạn chọn nho tím là thức uống đầu tiên cho trẻ sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ.
Không nên cho con uống quá 120ml nước hoa quả mỗi ngày
Tuy nước hoa quả rất có lợi cho cơ thể của trẻ, nhưng nếu uống nhiều quá, một ngày uống trên 120ml sẽ gây ra tác hại nhiều hơn là lợi ích đối với trẻ.
Không nên thay nước hoa quả bằng nước lọc cho trẻ
Vì một ngày không nên uống quá 120ml nước hoa quả chính vì vậy không nên thay loại nước dinh dưỡng này thay cho nước sôi. Ngoài ra khi nước hoa quả quá đặc, ngọt đậm quá thì bạn nên pha một chút nước sổi để nguội vào rồi cho trẻ uống.
Khi uống nước hoa quả không cần ăn hoa quả
Vì trong một số loại hoa quả có chứa nhiều cellulose giúp cơ thể tăng cường nhu động ruột và giúp đại tiện thuận lợi hơn. Ngoài ra cũng nên cho trẻ ăn hoa quả vì khi nhai sẽ có tác dụng phát triển răng và cơ hàm của trẻ được chắc khỏe hơn.
Không được uống thuốc bằng nước hoa quả
Không nên uống thuốc bằng nước hoa quả, vì việc này sẽ làm ảnh hưởng sự hấp thụ thuốc và làm giảm hiệu quả của thuốc với cơ thể.
Trên đây là những lưu ý cần tránh khi cho trẻ uống nước hoa quả giúp bạn biết được cách cho trẻ uống nước hoa quả đúng cách để đạt được những hiệu quả tối đa nhất, tránh những ảnh hưởng không tốt đối với cơ thể trẻ. Tham khảo thêm: Những lưu ý khi chăm sóc trẻ sơ sinh bạn nên biết
Read more…

Làm gì để bố mẹ hiểu con tuổi teen hơn?

00:03 |
Chúng ta biết rằng 9 tháng 10 ngày mang nặng đẻ đau sinh ra con không phải là điều dễ dàng, và việc nuôi dạy con cái thật tốt lại càng trở nên khó khăn hơn đối với mỗi bậc cha mẹ. Vậy làm sao để có thể nuôi dạy con tốt nhất? Điều cốt lõi mà chúng tôi muốn hướng tới là hãy hiểu con cái của bạn. Bởi chỉ khi bạn hiểu được chúng, bạn mới có thể biết chúng đang cần gì, có thể cho chúng những lời khuyên hữu ích và kịp thời nhất. Dưới đây là một số lời khuyên về vấn đề “giúp bố mẹ hiểu con cái tuổi teen” chúng tôi muốn chia sẻ với bạn đọc.
>>> Có nên hay không cho bé dùng sữa meta carre
Trò chuyện thoải mái với con cái
Lắng nghe chúng nói tất cả những gì chúng nghĩ, những gì chúng đang gặp phải.
Không nên chen ngang khi chúng chưa kết thúc câu chuyện của chúng.
Không nên áp đặt cảm xúc và hành động cũng như lối suy nghĩ của bạn lên chúng.
Tạo không khí thoải mái khi nói chuyện, tránh những sự căng thẳng hay mất bình tĩnh.
Yêu thương và cảm thông với chúng:
Ngay cả khi con cái bạn làm điều gì sai, bạn cũng đừng vội tỏ ra tức giận sẽ làm chúng sợ hãi và không dám nói hết sự thật với bạn. Dù trong mọi tình huống dù xấu đến đâu nhưng tình yêu thương luôn là sức mạnh chiến thắng và cảm hóa tất cả. Hãy đặt ra những nguyên tắc và những quy định của bạn dành cho chúng, tuy nhiên hãy nói cho chúng hiểu rõ nhất tại sao bạn lại làm như vậy, với sự chân thành và tình yêu thương của bạn chúng tôi tin rằng chúng sẽ hiểu bạn. Đây là cách giúp bố mẹ hiểu con cái tuổi teen của mình cực hiệu quả.
>>> sữa biomil của viện dinh dưỡng
Bắt đầu cuộc trò chuyện bằng cách nhẹ nhàng nhất
Đừng vội vàng áp đặt cách làm và suy nghĩ của bạn trước một vấn đề cho chúng, hãy đưa ra những lời khuyên và quan điểm của bạn để chúng nhận ra rằng bạn thực sự hiểu vấn đề của chúng là gì. Một cuộc trò chuyện nhẹ nhàng và tình cảm sẽ có lợi hơn một cuộc trò chuyện căng thẳng và nặng nề, điều đó không chỉ khiến con cái của bạn mất bình tĩnh mà đến chính bạn cũng không làm chủ được bản thân mình.
Tôn trọng con cái của bạn
Ngay cả khi bạn là cha là mẹ chúng nhưng hãy nhớ rằng con cái bạn cũng cần được tôn trọng. Hãy tôn trọng quan điểm và ý kiến của chúng. Sau đó bạn hãy phân tích và nói cho chúng hiểu cách nhìn nhận cũng như suy nghĩ của bạn ra sao? Khi cha mẹ tôn trọng ý kiến và lời nói của con cái thì chúng cũng sẽ dành cho bạn sự tôn trọng cao nhất và luôn muốn tìm đến bạn bất kể khi nào chúng gặp chuyện. Bên cạnh mối quan hệ bố mẹ-con cái, bạn và những đứa trẻ của mình còn có mối quan hệ người với người, vì vậy tôn trọng là điều kiện tiên quyết giúp bố mẹ hiểu được con cái tuổi teen dễ dàng hơn.
Trên đây là một vài lời khuyên đưa ra với hy vọng sẽ giúp các bậc bố mẹ hiểu con cái tuổi teen của mình hơn. Nhớ rằng, hãy yêu thương, lắng nghe, chia sẻ, tôn trọng và ở bên cạnh những đứa con của bạn để biết những rắc rối chúng đang gặp phải, để hiểu chúng hơn và cho chúng những đường đi tốt nhất.
Read more…

Những nguy cơ tiềm ẩn khi cho bé dùng sữa bột

19:59 |
Sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng chủ yếu cho trẻ. Tuy nhiên không phải lúc nào bà mẹ nào cũng đủ sữa để cung cấp cho con vì thế phải sử dụng thêm sữa bột, sữa p100 để bổ sung thêm cho trẻ. Thế nhưng, vì là sữa nhân tạo nên bất kì loại sữa bột nào cũng mang lại nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe của bé. Sau đây là những nguy cơ tiềm ẩn của sữa bột mà các mẹ không ngờ đến nhất.
1. Pha chế không đúng cách
Sữa công thức cần phải pha đúng theo hướng dẫn sử dụng, nhưng một số cha mẹ thường mắc sai lầm là không đọc kỹ hướng dẫn in trên sữa, nhất là đối với các loại sữa ngoại. Bố mẹ có thể pha quá nhiều nước, làm sữa bị loãng, từ đó gây thiếu các chất dinh dưỡng trong sữa và khiến cho trẻ bị suy dinh dưỡng. Ngược lại một số khác thì lại pha quá ít nước, khiến sữa bị đặc, trẻ không chịu ăn, thiếu nước, táo bón hoặc nóng trong…
2. Bệnh tật
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy trẻ uống sữa công thức thường dễ mắc các bệnh như cảm, dị ứng, tiêu chảy, viêm đường tiết niệu, viêm phổi, viêm tai giữa,…nhất là đối với các bé từ 2-7 tháng tuổi. Theo điều tra cho thấy tỉ lệ mắc bệnh viêm tai giữa tỉ lệ thuận với lượng sữa công thức có trong chế độ ăn.
Ngoài ra, những trẻ ăn sữa bột, sữa nepro cũng đối mặt với nguy cơ mắc bệnh béo phì cao hơn. Theo một nghiên cứu ở Đức tỉ lệ béo phì của trẻ sử dụng toàn bộ sữa công thức thay cho sữa mẹ là 4,5%. Trong khi các bé có sử dụng sữa mẹ là 2.8%. Đặc biệt, trẻ uống sữa công thức cũng đứng trước nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn trẻ bình thường.
3. Nhiễm độc
Các nhà sản xuất sữa đều tuyên bố quy trình sản xuất sữa của họ là khép kín , đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và đảm bảo chất lượng. Tuy nhiên, không phải cơ sở nào cũng đạt chuẩn như họ nói và các sản phẩm sữa thành phẩm cũng sẽ chứa những nguy cơ nhiễm bẩn và nhiễm độc. Chính vì thế khi mua sữa bột, bố mẹ nên kiểm tra kỹ nhãn hiệu, thành phần dinh dưỡng, hạn sử dụng, và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng để tránh nguy cơ tiềm ẩn nguy hiểm của sữa bột này cho trẻ nhà mình nhé.
Trên đây là những nguy cơ tiềm ẩn của sữa bột mà các mẹ thường không ngờ đến nhất. Để bảo vệ sức khỏe của trẻ, các mẹ chỉ nên cho trẻ sử dụng sữa bột khi đã cai sữa cho trẻ hoặc sữa mẹ không đủ để nuôi trẻ. Đồng thời khi sử dụng nên đọc kỹ hướng dẫn, nếu là sữa ngoại hãy yêu cầu nhân viên bán hàng phiên dịch hướng dẫn của sữa cho bạn. Hy vọng bố mẹ sẽ là những ông bố bà mẹ và người tiêu dùng thông thái khi sử dụng sữa bột cho trẻ nhà mình.
Read more…

Giấc ngủ của trẻ và những điều cần biết

00:18 |
Giấc ngủ của trẻ đóng một vai trò rất quan trọng trong việc phát triển thể chất cũng như tinh thần của trẻ nhỏ. Tuy nhiên trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu tiếng là đủ? Điều này phụ thuộc vào cơ thể và tháng tuổi của từng bé. Sau đây các mẹ hãy tham khảo những thông tin để biết được thời gian ngủ của trẻ như thế nào là phù hợp.
>>> Sữa bomil cung cấp đủ dưỡng chất để bé phát triển vượt bậc
Trong mỗi 24 tiếng đồng hồ, trẻ sơ sinh thường ngủ khoảng 16-18 tiếng, đều đặn cả ngày và đêm. Khi được ba tháng tuổi, não bộ các bé bắt đầu phát triển, trẻ sẽ ngủ đêm nhiều hơn và thêm từ 2-3 giấc ngủ ngắn vào ban ngày. Các giấc ngủ ngắn này phân bổ vào buổi sáng, buổi chiều và buổi chập tối. Tuy nhiên, không phải em bé nào cũng giống nhau. Vì vậy, mỗi bé sẽ có thời gian ngủ khác nhau. Có nhiều trẻ hầu như chẳng ngủ vào ban ngày. Từ ba tháng tuổi trở lên trẻ sẽ ít ngủ ngày hơn. Thời gian thức giữa hai giấc ngủ của trẻ thường là từ 2-4 tiếng.
Dưới đây là một số chỉ dẫn về thời gian ngủ cần thiết cho các bé theo tháng tuổi:
Trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu tiếng
Số lượng giấc ngủ mỗi ngày: 4.
Thời gian thức trung bình giữa các giấc ngủ: 1 tiếng.
Thời gian dỗ trẻ ngủ: 15 phút.
Trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu tiếng? Thường là từ 16-18 tiếng mỗi ngày.
Mỗi giấc ngủ sẽ kéo dài từ 1-3 tiếng.
Nhiều trẻ thường thức đêm đòi bú.
Trẻ từ 3-6 tháng tuổi ngủ bao nhiêu tiếng
Số lượng giấc ngủ mỗi ngày: 2-3.
Thời gian thức trung bình giữa các giấc ngủ: 2-3 tiếng.
Thời gian để dỗ trẻ ngủ: 1 tiếng.
Trẻ ngủ từ 2-3 tiếng mỗi lần.
Ngủ từ 6-8 tiếng mỗi đêm.
Trẻ từ 6-9 tháng tuổi ngủ bao nhiêu tiếng
Số lượng giấc ngủ mỗi ngày: 2.
Thời gian thức trung bình giữa các giấc ngủ: 2-3 tiếng.
Thời gian để dỗ trẻ ngủ: 1 tiếng.
Các trẻ thường ngủ từ 1-2 tiếng mỗi lần.
Ngủ đêm từ 10-12 tiếng.
Trẻ từ 9-12 tháng tuổi ngủ bao nhiêu tiếng
Số lượng giấc ngủ mỗi ngày: 1-2.
Thời gian thức trung bình giữa các giấc ngủ: 4 tiếng.
Thời gian để dỗ trẻ ngủ: 1 tiếng.
Trẻ ngủ 1 tiếng vào buổi sáng và 1 tiếng vào buổi chiều.
Ngủ đêm từ 10-12 tiếng.
>>> sữa hikid dòng sữa từ Hàn Quốc
Tại sao nhiều trẻ thường khó ngủ?
Giấc ngủ của mỗi chúng ta đều bao gồm:
Giấc ngủ nhẹ.
Giấc ngủ sâu, giúp chúng ta hồi phục sức khỏe sau khi tỉnh lại.
Nhiều trẻ rất khó dỗ để ngủ do giấc ngủ sâu của trẻ bị tác động. Nguyên nhân chủ yếu là do cách em trẻ được ru ngủ.
Các trẻ đi vào giấc ngủ bằng nhiều cách khác nhau:
Trẻ được đặt trong cũi khi thiu thiu ngủ và sau đó trẻ tự chìm vào giấc ngủ.
Bế trẻ đung đưa, vỗ nhẹ mông hoặc lưng, để trẻ ngủ trong vòng tay mẹ hoặc ngủ trên giường của mẹ.
Trường hợp đầu sẽ dạy cho trẻ có thói quen tự ngủ tốt. Nhưng cách thứ hai sẽ tạo cho trẻ thói quen xấu và chỉ chịu ngủ khi nào có mẹ bên cạnh. Sau khi ru trẻ ngủ, mẹ đặt trẻ vào nằm trong cũi. Khi thức dậy trẻ không tìm thấy mẹ hoặc không còn cảm nhận cảm giác đung đưa của mẹ. Lúc này trẻ sẽ thấy sợ hãi. Giấc ngủ của trẻ sẽ bị ảnh hưởng. Hãy thử tưởng tượng bạn nằm ngủ trên giường, sau đó thức dậy lại thấy mình ngủ trong phòng tắm. Bạn sẽ cảm nhận được cảm giác sợ hãi của trẻ như thế nào.
Khi trẻ được 8 tháng tuổi thì giấc ngủ nhẹ trong thời gian ngủ của trẻ tăng lên khoảng 1 tiếng. Do đó, mẹ thường khó rời trẻ hơn. Trẻ thường dễ giật mình và khóc to nếu không thấy mẹ bên cạnh khi đang lơ mơ ngủ.
Tập cho trẻ ngủ
Dạy cho trẻ có một thói quen ngủ ngoan là cách tốt để giúp trẻ ngủ độc lập về sau. Tập cho trẻ ngủ trong một không gian quen thuộc, thoải mái sẽ cho giấc ngủ của trẻ được ngon và ít quấy mẹ. Giấc ngủ của trẻ không chỉ quan trọng đối với sự phát triển của bản thân trẻ. Nó còn mang lại một số lợi ích cho vợ chồng bạn. Chẳng hạn như, bạn có thể yên giấc về đêm, hay hai vợ chồng có những khoảnh khắc riêng tư cho nhau.
Bạn nên bắt tay vào thiết lập thói quen ngủ cho trẻ càng sớm càng tốt. Sự lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ giúp trẻ quen dần. Nhớ rằng chỉ mất khoảng 3 ngày để tạo lập một thói quen cho trẻ.
Khi trẻ sơ sinh mới được đưa từ bệnh viện về nhà, gia đình và bạn bè ai cũng chào đón, trẻ sẽ được hết người này đến người khác thay phiên bồng bế. Nếu bạn quan sát thấy con mình muốn ngủ, đừng ngần ngại mà hãy cho trẻ ngủ ngay. Làm như vậy bạn đồng thời có thể chỉ dẫn cho người thân trong gia đình giúp trẻ ngủ đúng cách. Khi bạn bận thì họ có thể cho trẻ ngủ đúng như lịch trình bạn vạch ra.
Cách tốt nhất để tạo thói quen ngủ cho trẻ là sử dụng phương pháp kết hợp Ăn/Chơi/Ngủ. Trong khi trẻ thức, hãy cho trẻ ăn trước và chờ trẻ nằm chơi một lúc. Tuổi của trẻ sẽ quyết định trẻ chơi trong bao lâu trước khi tỏ rõ dấu hiệu buồn ngủ. Hãy quan sát các dấu hiệu này và sau đó từ từ cho trẻ vào cũi.
Vào buổi tối, sau khi cho trẻ ăn, thay vì cho trẻ chơi thì hãy cho trẻ tắm. Bạn có thể âu yếm, chơi với con hay kể một vài câu chuyện cho trẻ. Sử dụng các loại kem dành cho em trẻ, mát xa toàn thân để trẻ thư giãn. Hãy nhớ chỉ vừa đủ trước khi ngủ. Vì nếu trẻ mệt quá sẽ bị kích thích gây khó ngủ và quấy mẹ.
Read more…

Sữa prosure sản phẩm mới dành cho bệnh nhân ung thư

23:07 |

Qua những chuyến công tác Singapore tôi thây nhiều bệnh nhân ung thư tìm hiểu về sản phẩm sữa Prosure mang về Việt Nam dùng dần, và họ cho biết tại Việt Nam chỉ có sản phẩm Vani và chưa thấy sảm phẩm mùi vị cam, vì sau khi điều trị hóa chất bênh nhân rât sợ mùi kem, nên tôi đã mua về cho người nhà cũng là bệnh nhân dùng thử thì thấy rât tốt, nên muốn mang thêm về để lại cho những bệnh nhân bị bệnh ung thư dùng thử, hy vọng sẽ giúp được mọi người, C.E.O-Nguyễn Đức Hà chia sẻ. 


Prosure-Sữa dành cho bệnh nhân ung thư
Đối với đa số bệnh nhân ung thư sụt cân là tình trạng rất phổ biến. Sụt cân có thể là một phản ứng phụ của quá trình điều trị, hoặc do tâm lý chán nản lo lắng của người bệnh, nhưng phần nhiều là do chính bản thân khối u gây ra. Khối u ác tính làm thay đổi chuyển hóa bình thường của cơ thể, làm cơ thể tiêu hao năng lượng nhiều hơn, các tế bào, mô của cơ thể bị phá hủy, bao gồm các mô quan trọng như khối cơ. Chính vì vậy dù được tăng cường bổ sung các loại dinh dưỡng cao cấp thông thường thì cũng không đủ để phục hồi cân nặng hoặc làm chậm lại quá trình sụt cân. Nếu không được chăm sóc và điều trị kịp thời sụt cân sẽ dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng và suy kiệt, làm cho người bệnh yếu đi rất nhanh và không đủ sức đề kháng chống đỡ nhiễm trùng. 
>>> Sữa nepro là sản phẩm chuyên dùng cho bệnh nhân bị thận
Nhiều bệnh nhân đã không thể theo hết được các liệu pháp điều trị do cân nặng và thể lực bị suy giảm trầm trọng. Điều này ảnh hưởng rất lớn tới hiệu quả điều trị và làm giảm thời gian sống của người bệnh.
ProSure là sản phẩm dinh dưỡng chuyên biệt dành cho người bệnh ung thư đã được khoa học chứng minh là một giải pháp hữu hiệu giải quyết các nguyên nhân gây ra sụt cân trên bệnh nhân ung thư. Các nghiên cứu lâm sàng được tiến hành trên bệnh nhân ung thư đã chứng minh rằng, việc sử dụng 2 ly ProSure mỗi ngày sẽ giúp cải thiện cân nặng, xây dựng khối cơ, nâng cao thể lực. Đây cũng chính là những yếu tố hết sức quan trọng giúp bệnh nhân nhanh chóng phục hồi, nâng cao hiệu quả điều trị, kéo dài cuộc sống và chất lượng sống của người bệnh.
Công dụng:
-Dinh dưỡng chuyên biệt dùng cho người có nguy cơ hoặc có suy giảm thể trọng do bệnh ung thư. ProSure là công thức dinh dưỡng đường uống, năng lượng cao, giàu protein, được bổ sung EPA* 1.1g/240ml. Không chứa Gluten và Lactose.
-Các nghiên cứu y học đã chứng minh ProSure giúp người bệnh ung thư:
Tăng thể trọng
Tăng cường sức khỏe, tăng lực cơ
Tăng cường khả năng hoạt động
Nâng cao chất lượng cuộc sống
(*) EPA: acid eicosapentaenoic - là acid béo Omega - 3 chiết xuất từ dầu cá
Hệ dưỡng chất đặc biệt - ProSure:
-EPA – Omega-3: EPA* là một axít béo omega-3 đặc biệt có nguồn gốc từ dầu của một số loài cá ở các vùng biển sâu, có tác dụng làm bình thường hóa những rối loạn chuyển hóa gây sụt cân ở bệnh nhân ung thư: 
>>> sữa calosure dưỡng chất cần thiết cho cơ thể
-Giàu protein để giúp cơ thể xây dựng khối cơ.
-Năng lượng cao giúp bù đắp lại năng lượng bị tiêu hao quá mức do khối u gây ra.
-Được bổ sung FOS** - đây là chất xơ hòa tan tìm thấy trong rất nhiều thực phẩm (tỏi, hành, chuối) giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, hấp thu các dưỡng chất tốt hơn.
-Hàm lượng chất béo thấp giúp giảm cảm giác đầy bụng, chóng no của người bệnh.
-Giàu vitamin và khoáng chất giúp bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu rất cần thiết cho duy trì chuyển hóa bình thường của cơ thể thường bị thiếu hụt trầm trọng ở người bệnh ung thư.
-Hương thơm ngon: Vị cam, ít ngọt phù hợp với vị giác thay đổi của người bệnh, giúp giảm cảm giác chán ăn.
* EPA: eicosapentaenoic acid, acid béo omega-3
** FOS: chất xơ hòa tan fructo-oligosaccharides
Read more…

Bí đỏ thức ăn dặm tuyệt vời cho bé yêu

00:20 |

Bí đỏ có hàm lượng nước ít, lượng đường, tinh bột, vitamin A, vitamin C cao là thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Ngoài ra bí đỏ có chứa phong phú carôtin và các loại vitamin B dần dần đã không thể thiếu trong mâm cơm của mỗi gia đình. Ngoài bí đỏ ra sữa p100 cung cấp dưỡng chất tốt cho bé.


Bí đỏ có tác dụng thúc đẩy cơ thể bé phát triển
Trong bí đỏ có chứa nhiều kẽm, tham gia vào sự tố thành của protein và axit hạch, là vật chất quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể. Bí đỏ cũng là thực phẩm phong phú vitamin A, vitamin E để làm tăng khả năng miễn dịch cho trẻ, cải thiện những triệu trứng do thời tiết hanh khô gây nên.
Bí đỏ thúc đẩy sự phát triển của trẻ
Trong bí đỏ có chứa chất xen lu lô, sau khi cơ thể hấp thụ sẽ chuyển hóa thành chất vitamin góp phần thúc đẩy sự phát triển ở trẻ. Ngoài ra hàm lượng chất béo, calo trong bí đỏ không quá nhiều trong khi hàm lượng chất xơ cao bảo đảm cho hệ tiêu hóa của trẻ được vận hành tốt và là sự lựa chọn tuyệt vời trong thực đơn ăn dặm của bé.
>>> sữa nepro cho người bị bệnh thận
Bí đỏ giúp bé cai sữa
Bí đỏ có thể coi là thực phẩm tốt nhất thay thế cho sữa mẹ bởi vì bí đỏ có hàm lượng đường phong phú, dễ hấp thụ, dễ tiêu hóa. Giá trị dinh dưỡng của bí đỏ cao, ngoài nấu canh có thể nấu thành cháo, trưng, hấp, hầm… Hãy coi bí đỏ như một thực phẩm chính cho trẻ, không những giúp trẻ hấp thụ hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn giúp trẻ phát triển lành mạnh.
Tác dụng diệt giun sán
“Bí đỏ có vị cam, ôn, bồi bổ ích khí, thông lạc chỉ thống, giải độc khử trùng”. Trong y học coi bí đỏ là một loại thực phẩm có tác dụng diệt trùng. Trẻ bị giun có thể ăn nhiều bí đỏ, ngoài ra còn làm giảm tỷ lệ nguy cơ mắc bệnh sởi.
Bí đỏ là loại quả quen thuộc được bày bán rộng rãi, đồng thời cũng là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, đem lại bữa ăn ngon miệng cho trẻ trong độ tuổi ăn dặm. Ngoài việc chứa hàm lượng vitamin A dồi dào, bí đỏ còn là nguồn cung cấp protein và sắt quan trọng cho trẻ nhỏ. Trẻ nhỏ có thể bắt đầu ăn bí đỏ từ 6 tháng tuổi. Vào thời điểm này, các mẹ có thể chế biến bí đỏ cùng cháo, ăn kèm thịt gà hoặc trộn với sữa chua. Khi chọn mua bí đỏ cho bé, các mẹ hãy nhớ chọn những quả nặng, chắc tay, vỏ nhẵn và cuống dài để đảm bảo độ tươi ngon nhé!
Read more…

Sữa nutrient kid 2 có tốt không?

01:23 |

Sữa Nutrient Kid 2 là sản phẩm đặc biệt bổ sung năng lượng cho trẻ suy dinh dưỡng và biếng ăn trong độ tuổi từ 6 đến 36 tháng tuổi, được sản xuất tại Nhà máy Eneright


Dinh dưỡng cao năng lượng Khi pha chuẩn 1 ml Sữa Nutrient Kid cung cấp 1,2 kcal- mức năng lượng cao hơn so với sữa p100, sữa bột cung cấp
Năng lượng được cung cấp kịp thời, đầy đủ giúp trẻ phục hồi nhanh chóng và bắt kịp sự phát triển
Đặc biệt trong các trường hợp: Trẻ không được cung cấp đủ năng lượng và chất dinh dưỡng do thiếu hoặc không hoàn thành bữa ăn
Trẻ bị suy dinh dưỡng, hoặc cần tăng cân
Trẻ biếng ăn do bị ốm yếu, bệnh tật, hoặc cần phục hồi sau phẫu thuật
Tỷ lệ phân bố năng lượng các chất đạm đường béo cân bằng, hợp lý Tỷ lệ năng lượng đạm : đường : béo là 12,5 : 45,5 : 42
Tỷ lệ đạm động vật / tổng số đạm là 50% có giá trị sinh học cao như: Đạm whey và đạm đậu nành đều rất dễ hấp thu, phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của trẻ.
Chất béo gồm dầu thực vật giàu oleic và chất béo không bão hòa đơn tốt cho cơ thể. Ngoài ra, còn có chất béo chuỗi trung bình MCT hấp thụ nhanh, toàn bộ qua niêm mạc ruột và máu tốt hơn so với các chất béo khác
Có chất xơ hòa tan FOS giúp tăng cường hệ thống vi khuẩn có lợi, ngăn ngừa táo bón và các vấn đề về tiêu hóa khác
4. Giàu các vitamin, khoáng chất và các vi chất dinh dưỡng khác Bổ sung rất nhiều vitamin : vitamin nhóm B (B1, B2, B5, B6, B12), vitamin A, vitamin D, vitamin C, vitamin E, vitamin K và acid folic
Khoáng chất đa lượng rất quan trọng đối với cơ thể: canxi, phốt pho
Khoáng chất vi lượng cần thiết để điều trị suy dinh dưỡng : magie, kẽm, sắt
Palatinose, taurine, choline tốt cho não bộ và hệ thần kinh thị giác
Sữa meta care giàu chất kháng thể IgG, IgA, IgE, IgF.
Sữa Nutrient Kid Là dòng Sữa Năng lượng cao hiện đang được Các bác sĩ Viện Dinh Dưỡng, Phòng khám Nhi khuyên dùng cho các trường hợp: Trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng, chậm lớn, còi xương… Vị ngọt mát rất dễ uống giúp bé tăng cân nhanh, mau lớn và khỏe mạnh
Read more…

Tìm hiểu về sữa p100 dành cho bé

22:47 |

Sữa p100 cho bé nguồn thực phẩm cung cấp cho bé dưỡng chất mỗi ngày giúp bé luôn khỏe mạnh và thông minh hơn. Nhưng để lựa chọn cho bé yêu loại sữa đảm bảo an toàn và phù hợp với bé yêu luôn làm các mẹ băn khoăn nhất. Hiểu được tâm lý đó Đông Nam Á luôn đi đầu trong những sản phẩm sữa bột an toàn và chất lượng tốt nhất dành cho bé yêu. 

Hãy cùng chúng tôi khám phá sữa bột P100 hộp 400g được phân phối bởi công ty Đông Nam Á với nguyên liệu được nhập khẩu trực tiếp từ nước ngoài sẽ cho bé và mẹ những cảm nhận về sự an toàn và chất lượng tốt nhất đến từ nguồn sữa P100 này.

1. Thành phần dinh dưỡng có trong sữa P100 400gSữa P100 bổ sung nguồn chất béo thục vật, thành phần chủ yếu là chất béo không no, chứa nhiều liên kết đôi trong phân tử, không co cholesterol, giúp năng lượng cung cấp từ chất béo cao nhưng không khó tiêu.
>>> Sữa Biomil Plus số 2 - 400g
Sữa P100 có chứa Protein đậu nành là dạng protein dạng thực vật lành mạnh cung cấp đủ các axit amin thiết yếu cho co thể.
Whey protein là một nhóm protein hình cầu từ sữa. Whey protein có giá trị dinh dưỡng cao dễ hấp thu và dễ tiêu hóa.
Thành phần amino axit trong whey protein đượ xem là tối ưu. Whey protein chứa hàm lượng cao cysteine và leucine, giúp kích thích sự tổng hợp protein, tăng cường phục hồi và phát triển cơ, chống suy nhược
Whey protein hydrolysate là dạng whey protein đã được chia nhỏ từ các chuỗi axit amin lớn hơn cho các phân đoạn nhỏ hơn giúp hấp thu và tiêu hóa nhanh hơn các dạng whey protein khác
Sữa P100 bổ sung vitamin và khoáng chất:
Vitamin B1: vitamin B1 đóng vai trò quan trọng trong chuyển hóa Glucid, tổng hợp axit béo đặ biệt là ở trẻ đang phát triển. Vitamin B1 tham gia vào quá trình sản xuất và dẫn truyền thần kinh acetylcholine có vai trò trong dẫn truyền xung động thần kinh. Ngoài ra vitamin B1 còn đóng vai trò chuyển hóa các axit amin.
Vitamin B2: trong cơ thể vitamin B2 có nhiều thành phần quan trọng như: là thành phần của các enzymeoxydase, trực tiếp tham gia vào quá trình oxy hóa, khống chế các phản ứng hô hấp chuyển hóa của tế bào, chuyển hóa các chất đường, đạm, béo thành năng lượng cho hoạt động của các tế bào, tác động lên việc hấp thu, dự trữ sử dụng sắt trong cơ thể
Vitamin B5: giống như những vitamin nhóm B khác, vitamin B5 cũng đóng vai trò quan trọng trong chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, ngoia ra nó còn có tác dung với hệ thần kinh, việc sản xuất chất béo trong màng tế bào và hoocmon.
Vitamin A: vitamin A tham gia vào hoạt động của thị giác, đóng vai trò quan trọng trong việc chống oxy hóa và tăng cường hệ miễn dịch. Thiếu Vitamin a có thể gây suy giản thị lực hoặc dẫn tới mù lòa.
Vitamin D: được sử dụng làm yêu tố chống còi xương ở trẻ em, vitamin D tham gia vào việc cân bằng nội mô canxi, hấp thụ canxi ở ruột đảm bảo cho hoạt động của xương và hệ cơ.
Vitamin E: vitamin E coa vai trò chính là chống Oxy hóa, vitamin E ta trong chất béo vì vậy có thể trộn lẫn với phân tử lipid vafbaor vệ chúng khỏi các tác nhân chống oxy hóa, bảo vệ màng tế bào khỏi bị oxy hóa bởi các gốc tự do.
>>> Sữa Hikid vị vani của Hàn Quốc cho bé 1-9 tuổi
Vitamin K: vitamin K cần thiết cho quá trình đông máu. Thiếu vitamin K dẫn đến kéo dài thời gian đông máu dẫn đến chảy máu. Ở trẻ nhỏ do chưa có vi khuẩn đường ruột phát triển do lượng vtamin K dự trữ thấp, sữa mẹ có nồng độ vitamin k thấp dẫn đến thời gian đông máu kéo dài nếu không bổ sung đầy đủ vitamin K.
Natri và kali: đây là 2 chất khoáng cần thiết cho sự phát triển của cơ thể , hoạt động của cơ như dẫn truyền xung động thần kinh và cơ cơ giúp cân bằng nước và điện giải. Kali dongd vài trò quan trọng trong việc phóng thích năng lượng từ chất đạm, chất béo, tinh bột trong quá trình chuyển hóa .
Magie: magie có vai trò qua trọng trong hàng trăm phản ứng sinh hóa của cơ thể, magie tham gia vào quá trình dẫn truyền xung động thần kinh và giãn cơ. Magie cần thiết cho việc bài tiết hoocmon cận giáp và họa của nó trên thận, xương và ruột non, magie còn tham gia vào quá trình hoạt hóa vitamin D.
Kẽm: kẽm tập trung trung nhiều ở hệ thần kinh trung ương, chiếm khoảng 15% tổng lượng kẽm trên toàn cơ thể. Kẽm tham gia vào hoạt động của nhiều loại enzim và hoocmon, điều hòa cấu trúc và chức năng của nhiều loại protein đảm bảo hoạt động ổn định của hệ miễn dịch. Việc thiếu kẽm có thể gây tâm lý thần kinh và suy giảm hệ miễn dịch.
Canxi: canxi cấu tạo nên hệ xương và răng, tham gia điều hòa nhiều hoạt động chức năng và quá trình sinh hóa của cơ thể. Bên cạnh đó canxi còn tham gia vào quá trình đông máu, dẫn truyền xung động thần kinh, hấp thu vitamin B12, hoạt động của enzym tụy trong tiêu hóa mỡ, quá trình co cơ.
Sắt: sắt tạo tế bào hồng cầu tham gia vào một số protein có vai trò quan trọng trong việc giải phóng năng lượng từ quá trình oxy hóa các chất và ATP, tham gia cấu tạo nhiều enzyme chuyển hóa. Đặc biệt việc bổ sung đầy đủ nguyên tố vi lượng sắt đảm bảo sự phát triển chức năng của não bộ và sư miễn dịch của cơ thể.
Đồng: cũng giống như kẽm đồng cũng là nguyên tố vi lượng thiết yếu cho cơ thể. Đồng có mặt trong một số loại enzyme kim loại là trung tâm của chất chuyên chở oxy hemocyamin.
2. Công dụng của sữa P100 của viện dinh dưỡngSữa P100 cung cấp năng lượng. vitamin và khoáng chấ cần thiết cho cơ thể , hấp thu và tiêu hóa tốt, nhanh chóng phục hồi sức khỏe, phát triển khỏe mạnh.
3. Đối tượng sử dụng sữa P100 viện dinh dưỡngDùng cho trẻ bị bệnh, trẻ suy dinh dưỡng vừa và nặng giai đoạn phục hồi chức năng khi trẻ đã thấy ngon miệng trở lại.
4. Hướng dẫn sử dụng sữa P100 900g và 400gCách pha: cho từ từ 44g sữa P100 tương đương 5 muỗng gạt vào 180 ml nước chín ấm, khuấy đều thu được 200 ml dung dịch sữa P100 cung cấp 200 kcal. Số lượng ăn tùy từng trường hợp:
- Trẻ không ăn các thức ăn khác như cơm, cháo. Cho trẻ uống sữa P100 nhiều lần, mỗi lần cách nhau 3-4h. Tăng dần sản phẩm ở những lần ăn sau.
- Trẻ ăn được các thức ăn khác, mỗi bát cơm hoặc cháo đầy đủ thức ăn có chứa 200 kcal. Tùy theo nhu cầu năng lượng theo độ tuổi, cân nặng, có thể cho trẻ uống sữa P100 xen kẽ các bữa chính để đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho trẻ
Read more…

Sữa nutrient kid được viện dinh dưỡng khuyên dùng

00:57 |

Tại sao Sữa Nutrient Kid lại được Viện Dinh Dưỡng Việt Nam khuyên dùng?


Dòng sản phẩm Nutrient Kid đang là lựa chọn số 1 của các mẹ có con biếng ăn, còi xương, suy dinh dưỡng bởi vì hiệu quả thực sự mà dòng sản phẩm này đem lại sau khi nhiều mẹ cho con uống. Tuy nhiên có nhiều mẹ vẫn bị nhầm lẫn cho rằng sữa Nutrient Kid được Viện Dinh Dưỡng Việt Nam sản xuất. Suanutrientkid.com xin xác thực lại thông tin để các mẹ hiểu rõ hơn:
>>> sữa devondale có đắt không, và có dễ uống không?
Sữa Nutrient Kid là sản phẩm do CÔNG TY TNHH DINH DƯỠNG THỰC PHẨM ENERIGHT sản xuất và phân phối thực phẩm dinh dưỡng dựa theo công thức hoàn toàn khác biệt từ Singapore (Special Singapore Formula) kết hợp cùng những nguyên liệu thành phần đạt tiêu chuẩn quốc tế nhập khẩu từ Hoa Kỳ, NewZealand, Pháp, Đức ….
Sữa Nutrient Kid được kiểm nghiệm và chứng minh lâm sàn hiệu quả cho trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng nên Nutrient Kid đang được các bác sĩ và các chuyên gia dinh dưỡng tại các kênh y tế khuyên dùng cho trẻ biếng ăn chậm lớn.
Sữa Nutrient Kid hiện đang phân phối theo 2 kênh:
Kênh y tế: thường gọi là DIAMOND Sữa bán ở Viện và phòng khám giá loại này sẽ cao hơn kênh thị trường (bán ở cửa hàng, siêu thị…), vì loại Diamond có bổ sung thêm thành phần thứ 6 giúp bé ngủ ngon hơn mà kênh bán lẻ không có.
Kênh bán lẻ: thường gọi là PREMIUM được phân phối chính tại các cửa hàng bán sữa trong cả nước. Tuy nhiên sản phẩm này nhiều tỉnh chưa có nên việc mua sữa Nutrient Kid tương đối khó khăn.
Đặc điểm nổi bật của dòng sản phẩm Nutrient Kid
Sữa Nutrient Kid giúp phục hồi cân nặng- Tăng trưởng nhanh LÀ DINH DƯỠNG CAO NĂNG LƯỢNG
Đặc biệt trong các trường hợp:
– Trẻ không được cung cấp đủ năng lượng và chất dinh dưỡng do thiếu hoặc không hoàn thành bữa ăn,
– Trẻ bị suy dinh dưỡng, hoặc cần tăng cân
– Trẻ biếng ăn do bị ốm yếu, bệnh tật, hoặc cần phục hồi sau phẫu thuật
>>> sữa hikid cung cấp dinh dưỡng hoàn hảo cho bé yêu
Sữa Diamond Nutrient Kid Dành cho trẻ suy dinh dưỡng, biếng ăn, còi xương có thành phần đặc biệt Lacitum giúp cho trẻ thư gian ngủ ngon giấc. Lactium là một hoạt chất tự nhiên có trong sữa, là một loại decapeptid thủy phân từ casein sữa có tác động như một dưỡng chất nuôi dưỡng hệ thần kinh, giúp tái tạo, thư giãn, sức sống của não bộ, làm dịu những căng thẳng, lo âu và mang đến giấc ngủ sinh lý, tự nhiên, trọn vẹn cho con người.Nay sản phẩm Diamond Nutrientkid đã ra đời dành cho trẻ suy dinh dưỡng, biếng ănchậm lớn. Đặc biệt có thành phần Lactium tự nhiên trong sữa nó có tác dụng nuôi dưỡng hệ thần kinh giúp cho trẻ thư giãn, ngủ sâu ngon giấc nhờ đó hỗ trợ sự tăng tưởng phát triển toàn diện của trẻ
Các sản phẩm ENERIGHT đang phân phối tại thị trường Việt Nam
Sữa Nutrient Kid, Nutrient Diamond Kid, Nutrient KAO, Digestive, Kidtalent, Sữa Older Toddler, Sữa Infant….
Read more…

Hướng dẫn cách pha chế sữa hikid Hàn Quốc

00:24 |

Sữa Hikid nhập khẩu từ Hàn Quốc là dòng sản phẩm sữa dành cho trẻ nhỏ từ 1 đến 9 tuổi được rất nhiều mẹ và gia đình Việt Nam ưa chuộng. Sữa Hikid đã chinh phục được thị trường Việt Nam bởi nguồn gốc nguyên liệu sản phẩm hoàn toàn tự nhiên, cùng với đó là chất lượng sản phẩm giúp các bé tăng chiều cao và cân nặng vượt trội. Không những vậy, sản phẩm sữa từ Hàn Quốc còn bổ trợ để các bé có một hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp các bà mẹ yên tâm khi cho con yêu của mình sử dụng.


Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều đơn vị phân phối cũng như bán lẻ sản phẩm sữa Hikid như: Baby and Mom, Kidplaza, Tuticare… với những hương vị được nhiều trẻ nhỏ yêu thích: Sữa Hikid dê núi, Hikid premium tách béo, sữa vị socola đậm đà và sữa hương vani ngọt mát. Tìm mua sữa không phải là chuyện khó, nhưng cách pha sữa Hikid Hàn Quốc như thế nào cho đúng chuẩn thì không phải ai cũng biết.
>>> tham khảo: sữa biomil - Sữa công thức sinh học dành cho bé
Blogs cẩm nang làm mẹ hôm nay xin giới thiệu đến các bạn: Hướng dẫn cách pha sữa Hikid Hàn Quốc và sử dụng đúng chuẩn theo công thức của nhà sản xuất.Sữa Hikid Hàn Quốc
Sữa Hikid là sản phẩm dinh dưỡng nội địa cao cấp được sản xuất bởi tập đoàn ILDONG FOODIS. Tập đoàn nãy đã được thành lập từ năm 1970 tại Hàn Quốc để thực hiện sứ mệnh cung cấp những sản phẩm dinh dưỡng cốt lõi, cao cấp và đặc biệt nhất cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ đến 9 tuổi. Những sản phẩm được sản xuất bởi ILDONG FOODIS đều có thành phần chiết xuất từ nguyên liệu tươi, sạch, sử dụng quy trình sản xuất khép kín, an toàn. Toàn bộ những dòng sản phẩm của ILDONG FOODIS có mặt trên thị trường đểu được kiểm tra qua những cuộc kiểm định chất lượng nghiêm ngặt nhất đạt tiêu chuẩn quốc tế, mang lại sự an toàn và yên tâm về chất lượng khi đến tay người tiêu dùng.
Sữa tăng chiều cao Hikid Hàn Quốc có nhiều hương vị cũng như công thức đặc biệt phù hợp cho nhiều đối tượng để các mẹ lựa chọn sao cho hợp lý với thể trạng của con mình. Sữa bò Hikid vị socola hay hương vani sẽ bổ sung dinh dưỡng giúp trẻ nhỏ tăng trưởng cả về chiều cao và cân nặng. Sữa Hikid premium là sản phẩm đã được tách béo, dành riêng cho những trẻ cần được thúc đẩy tăng chiều cao tối đa mà không ảnh hưởng nhiều đến cân nặng. Cuối cùng là sản phẩm hikid dê núi, đây là sản phẩm dành cho những trẻ bị dị ứng hoặc không thích uống sữa bò. Hikid dê núi thơm ngon và bổ sung cho trẻ một hệ dinh dưỡng toàn diện.
Hướng dẫn cách pha sữa Hikid Hàn Quốc
Sữa Hikid Hàn Quốc nếu được pha đúng cách sẽ rất thơm ngon và không hề bị vón cục.
– Sữa Hikid nên được pha với nước có nhiệt độ từ 40 – 45 độ C (Tay người lớn có thể cảm nhận nước hơi ấm một chút)
>>> sữa prosure vượt qua chứng bệnh chán ăn cho bệnh nhân ung thư
– Pha 45g sữa – tương đương 6-7 thìa gạt ngang (1 thìa đong được 7g sữa) với 180ml nước.
– Pha vào bình, lắc đều tay cho sữa tan. Thành phần của sữa Hikid có chứa sữa non, nên có thể các mẹ sẽ thấy sữa khó tan 1 chút và các mẹ có thể dùng thìa để khuấy sữa cho đều.
– Nên cho trẻ uống sữa ngay sau khi pha. Mỗi ngày cho bé uống từ 2-3 lần, các mẹ có thể thay đổi khối lượng sữa theo nhu cầu của mỗi đứa trẻ.
– KHÔNG cho trẻ ăn tiếp phần sữa còn thừa từ bữa trước (như vậy rất không tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ)
– Sau khi lấy sữa, cần đóng chặt nắp hộp để tránh hơi ẩm và bụi bẩn. Bảo quản sữa nơi mát mẻ, tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp.
– Nên sử dụng sữa trong vòng 3 tuần đến 1 tháng sau khi mở hộp.
Lưu ý: Sữa Hikid là sữa công thức đặc thù dành riêng cho những bé muốn phát triển chiều cao tối ưu nên sữa có bổ sung vi chất, khi mở hộp hoặc khi pha sữa, mẹ có thể thấy những hạt màu xanh (có thể tan hoặc không tan), điều này là hết sức bình thường và không ảnh hưởng tới chất lượng sữa.
Read more…

Tìm hiểu về dòng sữa tươi Devondale của Úc

00:51 |

Thị trường sữa tươi của Việt Nam hiện nay không chỉ gói gọn trong các sản phẩm sữa được chế biến trong nước mà giờ đây người tiêu dùng còn có rất nhiều lựa chọn khi muốn mua sữa tươi nhập khẩu từ các nước như: Úc, Đức, Mỹ, Pháp, Ba Lan,…Đối với dòng sữa tươi của Úc thì có sữa Devondale là thương hiệu được nhiều người biết đến và tìm mua hơn cả. Vậy thực sự, sữa tươi Devondale của Úc uống có tốt không?

Tìm hiểu về dòng sữa tươi Devondale của Úc
Là một trong số những sản phẩm sữa tươi Úc nổi tiếng nhất, thương hiệu Devondale tại Việt Nam trở nên khá phổ biến và được ưa chuộng với những bà mẹ muốn cho con mình uống sữa nhập khẩu.
Hiện các sản phẩm sữa tươi Devondale được bán rất rộng rãi cả ngoài cửa hàng sữa lẫn trên các trang web, các diễn đàn hay thậm chí là trên mạng xã hội Facebook. Người tiêu dùng khó lòng biết được những sản phẩm sữa Devondale mà mình mua được nhập về từ đâu mà thường người bán quảng cáo rằng đây là hàng xách tay trực tiếp từ Úc mang về.
>>> tham khảo: sữa biomil được các mẹ tin dùng nhiều nhất
Các sản phẩm sữa tươi Devondale được bán hiện nay khá đa dạng mà chúng ta có thể kể ra đây như:
1. Sữa Devondale full cream (hộp màu xanh nước biển):
Là dòng sữa tươi nguyên kem của hãng Devondale có thành phần 100% sữa tươi nguyên chất được trải qua công nghệ tiệt trùng để loại bỏ vi khuẩn có hại, không đường, không chất bảo quản. Do còn nguyên kem nên sữa có vị béo ngậy, rất thích hợp cho trẻ nhỏ và người lớn cần tăng cân cũng như bổ sung dinh dưỡng hàng ngày.
2. Sữa Devondale Smart Milk giàu canxi (hộp màu đỏ):
Dòng sữa tươi tiệt trùng này được bổ sung thêm canxi, tách béo 66,6%, có hương vị thơm ngon, không ngán, giúp tăng cường chiều cao cho trẻ đang trong giai đoạn phát triển và người lớn cần bổ sung canxi để phòng ngừa loãng xương.
3. Sữa tiệt trùng Devondale Skim (hộp màu xanh lá):
Đây là sản phẩm sữa tươi tiệt trùng đã được tách bơ phù hợp với trẻ thừa cân hoặc người lớn đang muốn ăn kiêng.
4. Sữa Devondale Poin One:
Là dòng sữa tiệt trùng được tách gần như hoàn toàn chất béo, có hàm lượng canxi cao, chống còi xương ở trẻ nhỏ và ngừa loãng xương ở người cao tuổi.
>>> xem thêm: sữa hikid nhập khẩu nguyên chất từ Hàn Quốc
5. Sữa tiệt trùng Devondale Smart Plus:
Là sữa tươi nguyên chất được tiệt trùng qua công nghệ tiên tiến, đã tách béo và được bổ sung thêm vi chất sắt và vitamin A, D giúp tăng cường dinh dưỡng cho trẻ từ 2 tuổi trở lên.
6. Sữa tiệt trùng Devondale Reduce Cholesterol:
Dòng sữa này có đặc điểm khác biệt là được bổ sung thêm sterol thực vật giúp hạn chế việc cơ thể hấp thụ Cholesterol xấu, phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch và nhiễm mỡ trong máu.
Read more…

Những loại hoa quả cung cấp dưỡng chất cho bé

01:31 |

Hoa quả ngon miệng, chứa nhiều dưỡng chất cần thiết và là một loại thực phẩm không thể thiếu cho sự phát triển của trẻ. Dưới đây là 10 loại hoa quả cực tốt cho bé, các mẹ hãy ghi lại và cố gắng bổ sung thường xuyên nhé.

>>> sữa nepro cung cấp dưỡng chất cho bệnh nhân

1. Chuối
Các vận động viên thường ăn nhiều chuối vì chúng rất giàu carbohydrate (đường, tinh bột, và chất xơ) có thể hỗ trợ năng lượng và giúp cơ bắp khỏe mạnh hơn. Đối với trẻ nhỏ, các bé không chú trọng đến mục đích tăng cơ bắp khi ăn chuối mà chúng cần carbohydrate như một nguồn năng lượng.
Loại quả này rất giàu vitamin B6, loại vitamin cần thiết cho một làn da khỏe mạnh. Ngoài ra, chuối cũng là một nguồn giàu chất xơ, vitamin C và kali sẽ giúp trẻ có một trái tim khỏe mạnh. Để bổ sung thêm chuối vào chế độ ăn của trẻ, người lớn có thể khuyến khích trẻ ăn một quả hoặc dùng chuối để làm một số món ăn nhẹ như bánh chuối hay kem chuối.
>>> sữa calosure dành cho bé yêu - free ship toàn quốc
2. Táo
Táo thực sự là một trong những loại trái cây tốt cho sức khỏe của trẻ bởi nó có chứa nhiều chất quan trọng và đặc biệt có lợi cho các bé. Thứ nhất, pectin - một chất xơ xuất hiện trong táo có thể hòa tan trong nước và kích thích vi khuẩn có lợi sống trong ruột của trẻ. Thứ hai, một khoáng chất gọi là boron sẽ giúp xương và răng của trẻ và răng khỏe mạnh.
Thứ ba, táo cũng rất giàu vitamin C. Chỉ cần một quả táo có thể cung cấp 1/4 lượng vitamin C cần thiết ở trẻ. Thứ tư, táo giúp bảo vệ trẻ khỏi các bệnh như bệnh tim, ung thư, rối loạn thị giác, tiểu đường.
Với những lợi ích tuyệt vời này, các mẹ nên khéo léo bổ sung thêm loại quả này vào khẩu phần ăn của bé. Chẳng hạn như cho bé ăn tráng miệng sau bữa ăn sáng hoặc đổi hình thức cốc nước ép táo.
Táo thực sự là một trong những loại trái cây tốt cho sức khỏe của trẻ bởi nó có chứa nhiều chất quan trọng và đặc biệt có lợi cho các bé (Ảnh minh họa)
3. Cam
Cam thường được ca ngợi là loại trái cây có hàm lượng vitamin C tuyệt vời. Chỉ cần một quả cam cũng đủ cung cấp cho cơ thể đủ lượng vitamin C cần thiết trong hai ngày.
Cam cũng là một nguồn giàu chất xơ, một lượng nhỏ beta carotene ( tiền chất của vitamin A) giúp trẻ có đôi mắt sáng và hệ miễn dịch khỏe mạnh. Thêm vào đó, phần cùi và vỏ cam có chứa pectin, một loại chất xơ hòa tan, và chất flavonoid. Hai chất này giúp trẻ phòng chống cảm lạnh.
Do cam có hững lợi ích tuyệt vời như vậy, các mẹ nên khuyến khích trẻ uống một cốc cam tươi vắt hoặc ăn bình thường mỗi ngày. Ngoài ra, sự kết hợp giữa quả cam và cà rốt sẽ trở thành một loại nước trái cây tốt cho trẻ, giúp tăng cường hệ miễn dịch.
4. Chanh
Tương tự như tất cả các loại trái cây họ cam quýt, chanh cũng là một nguồn tuyệt vời của vitamin C - loại vitamin này rất hữu ích trong việc ngăn ngừa bệnh tật cho bé; giúp bé phát triển sức đề kháng. 100ml nước ép chanh sẽ có 48mg vitamin C – lượng vừa đủ cho một ngày.
Loại quả này rất giàu pectin, một loại chất xơ hòa tan giúp giảm lượng đường trong máu bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa đường và tinh bột. Ngoài ra chanh còn là nguồn cung cấp Kali, vitamin A rất tốt cho các tế bào thần kinh và làn da của bé.
Một điều mà các mẹ nên ghi nhớ là sau khi để trẻ uống nước chanh, mẹ hãy cho bé súc miệng lại với nước trắng vì mức độ cao của tính axit có thể làm hỏng men răng.
5. Đào
Đào là loại trái cây có một nguồn dồi dào vitamin C, chất xơ. Đồng thời nó cũng cung cấp số lượng nhỏ các vitamin và khoáng chất khác, đặc biệt là kali. Bên cạnh đó, đào có lõi vàng chứa beta carotene một chất chống ô-xy hóa chuyển thành vitamin A rất tốt cho tim và mắt. Đào có vị ngọt nhẹ nên rất thích hợp cho bé ăn dặm.
>>> sữa glico được bác sỹ dinh dưỡng khuyên dùng
Đào là loại trái cây có một nguồn dồi dào vitamin C, chất xơ. Đồng thời nó cũng cung cấp số lượng nhỏ các vitamin và khoáng chất khác, đặc biệt là kali
6. Nho
Nho là loại quả giàu năng lượng nên rất tốt cho trẻ. Loại trái cây này có chứa chất flavonoid giúp khỏe tim, tăng cường sức đề kháng, thải độc tố. Carbohydrate trong nho thường được tiêu hóa chậm nên năng lượng mà trẻ khi nhận được trái nho sẽ lưu giữ lâu hơn.
Ngoài ra, nho là một nguồn giàu chất xơ, vitamin C và kali. Vỏ trái nho có nhiều chất chống oxy hóa rất quan trọng cho sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, các mẹ cần nhớ nho không gây ra nguy cơ dị ứng nhưng lại tiềm ẩn những nguy hại với trẻ nhỏ bởi đặc tính là nhỏ, tròn dễ bị trôi tuột gây hóc và có thể ngây nghẹt thở nếu trẻ nuốt cả quả. Vì thế, khi cho bé ăn, các mẹ nên cẩn thận.
7. Dứa
Dứa rất giàu chất xơ, các enzym kích thích tiêu hóa, canxi và kali. Dứa còn dồi dào mangan – chất cần thiết để xây dựng hệ xương. Vitamin C trong dứa cung cấp cho bé sức đề kháng tốt, giúp cơ thể tăng cường khả năng hấp thụ sắt. Ngoài ra, chất bromelain trong dứa có tác dụng giúp bé phòng ngừa ho.
8. Lê
Mặc dù màu sắc bên ngoài của trái lê có thể là màu xanh, vàng hay nâu nhưng giá trị dinh dưỡng của chúng là không thay đổi. Thậm chí sẽ có những quả ngọt vượt trội bởi hàm lượng đường tự nhiên của chúng cao hơn.
Chỉ số GT (chỉ số phản ánh tốc độ làm tăng đường huyết sau khi ăn các thực phẩm) ở quả lê thất thấp, điều đó có nghĩa là các carbohydrate trong lê sẽ được tiêu hóa từ từ và cung cấp cho trẻ một nguồn năng lượng dồi dào.
Ngoài ra, lê còn là một trong những loại quả có chứa chất xơ, vitamin C, vitamin E và các khoáng chất khác. Đặc biệt, lê có lượng kali thấp hơn hầu hết các loại trái cây khác, điều này là tốt cho một số trẻ đang gặp phải vấn đề về thận.
Lê có lượng kali thấp hơn hầu hết các loại trái cây khác, điều này là tốt cho một số trẻ đang gặp phải vấn đề về thận
9. Bơ
Trái bơ có chứa nhiều chất béo cực có lợi cho sức khỏe, đặc biệt nó giúp trái tim luôn khỏe mạnh. Axit béo trong bơ cũng gần giống như một loại chất béo lành mạnh được tìm thấy trong dầu ô liu. Bên cạnh đó, quả bơ cũng giàu vitamin E giúp duy trì các tế bào hồng cầu trong máu khỏe mạnh, đồng thời bảo vệ mọi tế bào trong cơ thể.
Ngoài ra, quả bơ chứa rất nhiều chất xơ nên sẽ giúp các bé không bị táo bón. Cuối cùng, loại trái cây này còn là một nguồn tuyệt vời của vitamin B6, cần thiết cho làn da khỏe mạnh. Từ những thế mạnh trên, trái bơ được xem là một trong những loại trái cây tốt cho trẻ. Vì thế, ngay từ khi trẻ có thể ăn dặm, bố mẹ hãy bổ sung thêm loại thực phẩm này vào khẩu phần ăn của bé.
10. Dâu tây
Các loại quả mọng bao gồm dâu tây, quả việt quất, anh đào và mâm xôi. Các loại quả mọng có chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, đặc biệt là vitamin C có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ ung thư.
Các loại quả mọng có chứa hoạt chất anthocyanin có tác dụng tăng cường hiệu quả trí nhớ. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong những quả này còn hỗ trợ hệ miễn dịch của bé, giúp bé chống lại sự xâm nhập của các vi khuẩn, vi-rút. Hạt của các loại quả này cũng là một nguồn giàu các chất béo omega-3.
Read more…

Mẹo làm mất mùi tanh khi nấu cá cho bé

00:36 |

Với nhiều bé đặc biệt là những bé mắc chứng biếng ăn thì luôn không thích mùi tanh ở cá. Mà chúng ta đều biết cá là thực phẩm rất tốt cho trí thông minh của trẻ nhỏ nên hầu hết mẹ nào cũng muốn chế biến cho con ăn. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ cho mẹ mẹo làm mất mùi tanh khi chế biến món cá nhé!

>>> Sữa biomil tại cửa hàng sữa bỉm chất lượng và an toàn

1. Tác dụng của cá đối với trẻ nhỏ

Mọi người đều biết rằng ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo như mỡ động vật đặc biệt không có lợi cho sức khỏe. Trong cá có chứa rất ít chất béo dạng này, đồng thời lại có nhiều axít béo omega – 3, là thành phần đặc biệt cần thiết đối với qúa trình phát triển não bộ ở con người, đóng vai trò quan trọng trong việc truyền nhận tín hiệu giữa các tế bào. Thành phần chủ yếu trong omega – 3 là DHA cũng chính là thành phần quan trọng thúc đẩy hình thành chất xám trong não và giúp cho trẻ nhỏ phát triển trí thông minh. Axít omega – 3 chứa rất nhiều trong cá và một số loại hải sản khác như tôm, sò…
Protein của cá rất dễ hấp thụ, tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch. Trong cá cũng có chứa rất nhiều vitamin thiết yếu như vitamin A, D, phốt pho, magiê, kẽm, và iốt …Đặc biệt canxi có chứa trong một số loại cá như cá hồi còn góp phần giúp cho xương chắc khỏe.
>>> Sữa meta care dành cho bé yêu của bạn

2. Mẹo làm mất mùi tanh khi chế biến cá

Mẹ cần mổ cá, bỏ hết nội tạng và đánh vảy sạch khi dùng cá để nấu món cho bé. Với cá thu, cá chép… hai bên sườn có gân trắng tạo mùi tanh. Khi mẹ mổ cá, hãy cắt sát mang cá thì sẽ nhìn thấy gân này. Mẹ hãy dùng tay lấy bỏ gân này đi. Khi sơ chế cá chép, ngoài rửa sạch, bỏ nội tạng cá, đánh vảy thì mẹ phải cạo bỏ hết phần đen trong bụng cá đi vì đây là bí quyết loại bỏ mùi tanh của cá chép. Sau đó, mẹ rửa sạch cá bằng nước vo gạo.
Cá chép làm sạch đem luộc rồi gạn lấy nước luộc nấu cháo cho bé. Phần thịt thì lọc kỹ để phòng có xương. Cách khác là mẹ có thể lọc thịt cá chép sống rồi xào qua với hành, dầu ăn cho thơm để nấu cháo cho con.
Với các loại cá trê, lươn… mẹ có thể dùng nước nóng tưới lên cá rồi đánh vảy cho sạch để đỡ mùi tanh.
Hoặc ngâm cá vào nước muối loãng hay nước vo gạo để rửa cá thì cá cũng bớt mùi tanh.
Tham khảo: Sữa p100 dòng sữa giúp bé tăng cân nhanh nhất
Read more…

Cách chăm sóc làn da của bé yêu

00:05 |
Làn da của các bé rất nhạy cảm vì vậy bạn cần chăm sóc làn da mỏng manh của bé yêu một cách tốt nhất. Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp thực hiện tốt điều đó.

Lưu ý cần biết

Da của bé yêu rất nhạy cảm, chính vì thế trước khi sử bất cứ loại kem bôi hay phấn rôm cũng như quần áo bạn cần phải chắc chắn rằng chúng không gây kích ứng và tổn thương cho da bé.
Khi lựa chọn quần áo cho trẻ, bạn nên chọn loại được làm từ chất liệu cotton vừa mềm, mịn lại có độ thấm hút tốt hơn.
Tham khảo: Sữa biomil được các bà mẹ sử dụng nhiều nhất hiện nay
Việc chăm sóc và vệ sinh cho da bé là điều rất cần thiết, tuy nhiên nó không có nghĩa là bé cần được thường xuyên tắm rửa hàng ngày. Mà trái lại việc tắm rửa thường xuyên cho bé còn khiến cho da bé trở nên khô hơn, mất đi độ ẩm tự nhiên.
Lưu ý trong khi tắm bạn cũng nên dùng các loại khăn mềm, được làm từ vải sợi để tắm cho bé yêu.
Một trong những điểm rất quan trọng khi chăm sóc cho da bé là hãy bảo vệ trẻ khói tác hại của ánh nắng mặt trời.
Đừng quên mặc áo dài tay (hoặc là áo chống nắng) cho bé khi đi trời nắng, thêm vào đó bạn cũng nên thoa kem chống nắng và đội mũ rộng vành đối với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, để hạn chế đến mức thấp nhất nguy cơ tấn công từ tia cực tím UVA và UVB nguy hiểm từ ánh nắng mặt trời.
Cũng xin nói thêm rằng, UVA và UVB cũng chính là “thủ phạm” hàng đầu gây nên chứng ung thư da, bạn cũng nên lưu ý, hạn chế cho trẻ ra nắng vào thời điểm từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều vì đây là thời điểm tia cực tím từ mặt trời hoạt động mạnh nhất và dễ gây nên những tổn hại cho làn da bé.
Cần phải cẩn trọng với bất cứ chế phẩm nào muốn dùng trên da của bé
>>>> Sữa metacare - Chất lượng an toàn tuyệt đối cho trẻ

Các chứng bệnh thường gặp

Rôm sảy
Rôm sảy là một hiện tượng rất thường gặp đối với da của bé. Khi bị rôm da trẻ sẽ nổi lên những nốt nhỏ màu hồng, thường nằm dọc cơ thể. Bệnh này xuất hiện do nhiệt độ và độ ẩm cao cùng với tuyến mồ hôi chưa phát triển. Không mặc cho bé quá nhiều quần áo hay ở phòng có nhiệt độ cao. Mặc cho bé những bộ đồ rộng, thoáng. Vệ sinh làn da bé thật sạch sẽ và khô ráo.
>>> sữa prosure cho người bị bệnh ung thư
Mụn
Những nốt hồng li ti trên mặt. Khi sinh ra, trẻ vẫn còn giữ lại những hormone của mẹ trong một thời gian ngắn vì vậy mà mụn có thể xuất hiện. Các đốm mụn này thường sẽ tự “bay” trong một vài tuần đầu tiên. Nếu không, bạn cần hỏi ngay chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
Chàm bội nhiễm
Da có vẩy, tấy đỏ. Chứng viêm da do dị ứng hay còn gọi là eczêma là trạng thái đã được xác định về mặt di truyền học nên gần như không thể chữa khỏi.
Cách tốt nhất là luôn giữ cho làn da của bé được sạch sẽ và khô ráo. Có thể nói chuyện với bác sĩ khoa nhi hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Bạn có thể sử dụng một số sản phẩm dành cho da nhạy cảm được chỉ định đặc biệt cho trẻ.
Read more…